Ceci est un essai et j’essayerais si cela est possible d’en mettre plus les jours suivants ?.

LES COLORANTS

E 105 - JAUNE SOLIDE

synthétique              Risque d’allergie

E 110 - JAUNE ORANGE

synthétique-Risques importants d’allergie

E 111 - ORANGE GGN

synthétique             Produit dangereux

E 120 - COCHENILLE

Naturel -Risque d’allergie chez les enfants

E 122 - AZORUBINE

synthétique            Sujet à discussion

E 123 - AMARANTE

synthétique            Risque d’allergie

E 124 - ROUGE COCHENILLE A

synthétique            Risque d’allergie

E 127 - ERYTHOROSINE

synthétique            Sujet à discussion

E 128 - ROUGE 2G

synthétique            Risque d’allergie

E 131 - BLEU PATENTE V

synthétique            Encore sous évaluation

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Aujourd’hui, lever 5 h 05, bien dormi et en forme, le poignet n’étant plus qu’un mauvais souvenir à oublier le plus rapidement possible, apparemment ce jour sera comme hier, beaucoup de grisaille mais bon pas de pluie, c’est déjà ça de pris, hier donc je faisais mes courses à LIDL mais quelques minutes avant mon départ mon ami me demandait de prendre en plus de sa liste car c’était la journée à moins 20% sur les légumes mais cela ne m’arrangeait pas du tout car avoir plusieurs papiers on oublie à tous les coups des courses et effectivement ses courses furent bien faites mais au détriment des miennes donc la prochaine fois et bien je ne décrocherais plus le téléphone et me tiendrais à la liste primitive car je veux bien faire ses courses mais pas pour que les miennes en pâtissent ?, donc arrivé à la caisse 39,99 € pour mon ami et donc j’allais déposé mes marchandises dans mon coffre trop petit pour tout mettre déjà un problème mais quand je regardais son ticket de caisse je vois pour 720 g de saumon, 16,98 € dur, dur et donc je retournais à la caisse pour rendre car j’étais persuadé que mon ami ne voulait pas de ce saumon car dans sa liste mais pas de précision ?, et donc j’étais remboursé mais avec quelques réticences mais bon donc de retour chez mon ami pour la livraison de ces courses, je lui disais que j’avais trop de courses et que j’avais oublié des choses pour moi me concentrant sur ses courses à lui mais bon je lui rendais donc les 16,98 € du saumon et effectivement lui c’était des darnes de saumon donc je lui disais de bien dire ce qu’il voulait précisément pour ne pas devoir retourner en caisse car il a fallu demander à la caissière principale si elle pouvait le reprendre ?, mais donc de retour chez moi je m’apercevais que je n’avais pas toutes mes courses mais bon on fera différemment donc beaucoup de retard hier et je n’ai pas pu répondre à tout le monde, hélas mais je me rattraperais ce jour car dans l’après midi je faisais une préparation double pour mes plats quotidien et mon potage, 10 oignons moyens et dix pommes de terre pas trop grosse que je tranchais (5 millimètres environ) à la mandoline après les avoir lavé et essuyé, 8 gousse d’ail, une grosse cuillère à soupe d’épices et de la sauce soja japonaise (salé) et une cuillère à soupe de sauce soja indonésienne (sucré), de la saveur de Maggi et une demi cuillère à soupe de poivre et deux bonnes pincée de cardamome et cuisait après ébullition durant 30 minutes à feu moyen (petite ébullition) c’est un délice, donc j’allais sur le piano mais comme pas assez de temps pour répondre à ma messagerie, je faisais certain travaux d’écriture et ce n’est que vert 19 h 00 que je dînais, après avoir regardé la télévision vers 20 h 30, je décidais de faire mon potage ou soupe avec les pommes de terre de la cuisson précédente et des oignons et une grande boite de petits pois et son jus et je mixais l’ensemble mais trop épais donc je mettais une  petite louche pour rendre l’ensemble plus fluide mais c’est quand même encore très épais et je mettais cela dans des bocaux pour la confection de mes potages journalier et pour ce midi c’est avec ce potage que je prépare mon bol pour déjeuner qui consiste : 1 cube or, une cuillère à café d’épices (curcuma, gingembre, cannelle et piment), une cuillère à café d’une préparation achetée faite mais avec du piment fort, écrasez le cube or et bien mélange, ajoutez 5 cuillères à soupe bondées de purée de tomates, 2 très grosse cuillères à soupe de son d’avoine, bien mélangé et ajoutez cinq cuillères à soupe super bondées de ce potage que j’avais préparé la veille et pour combler le bol un peu d’eau pour avoir un bol donc le contenu arrive à 1 centimètre du bord, bien mélangé l’ensemble et comme pour moi mettre dans le micro-ondes en attendant de la réchauffer à midi pour mon déjeuner avec une pomme pour dessert et un ou deux verres de vin, je peux avec ce potage tenir aisément jusqu’à 19 h 00 car ma fourchette tient droite toute seule et je mange mon potage avec ladite fourchette tellement cela est épais mais tient très bien au corps, maintenant il faut pouvoir le manger car très, très brûlant ?, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.