Aujourd’hui notre arrivée dans le port de Marseille de retour de Corse et oui cela se passait le 21 mai de cette année ?. c’est déjà loin tout cela ?. Bisous amicaux.

On repulpe les lèvres

Pour redonner du volume aux lèvres, à condition qu’elles ne soient pas gercées ou fendillées, essayez ces recettes ancestrales.

Gingembre

Pour repulper vos lèvres, enduisez-les de jus de gingembre. Elles seront légèrement anesthésiées comme après une visite chez le dentiste, mais elles seront regonflées à bloc.

Piment de Cayenne, cannelle, vaseline

Un repulpeur que vous pouvez mettre dans votre trousse de toilette. Trouvez un ravissant petit récipient hermétique dans lequel vous mettez 1/8 de cuillère à café de piment de Cayenne, 1/8 de cuillère à café de cannelle et 3 cuillères à soupe de vaseline. Mélangez soigneusement et appliquez une petite quantité sur des lèvres non gercées avec un coton-tige. Si vous supportez bien, si vous ne sentez pas une très légère sensation de brûlure, vous pouvez augmenter progressivement les quantités de piment et de cannelle.

LES CHEVEUX

Pour stimuler la pousse des cheveux, on soigne son alimentation avec des épices qui font du bien aux cheveux et de bonnes huiles pour un résultat optimal.

Cannelle, clous de girofle, fenouil, gingembre en poudre, romarin, thym, oignon en poudre, ail, avocat, citron, huile de sésame, de pépin de raisin et d’olive

Mettez toutes les épices dans un mixeur ou un bol, passez 2 gousses d’ail au presse ail et ajoutez aux épices avec 1 avocat, 1 jus de citron et 1 cuillère à café de chacune des huiles citées. Vous pouvez aussi saler et poivrer si vous voulez et ajouter quelques gouttes de Tabasco pour lui donner un petit air de guacamole. Cette préparation se conserve 2 jours au réfrigérateur. Inscrivez cette purée au menu 1 ou 2 fois par semaine.

On soigne ses cheveux

MASQUE AVANT-SHAMPOING

Poivre et huile de noix de coco

Concassez 1 cuillère à café de poivre noir, mettez dans une casserole avec 1 tasse d’huile de noix de coco. Faites chauffer à feu doux pendant 10 minutes. Retirez du feu et laissez refroidir, filtrez et mettez en bouteille ou en bocal. Conservez à l’abri de la lumière. Appliquez sur les cheveux et massez le cuir chevelu. Laissez poser un quart d’heure. Faites votre shampoing habituel en rinçant soigneusement.

Gingembre, huile de sésame ou de noix de coco

Le gingembre stimule la circulation. Donc un petit massage du scalp avec une huile au gingembre fera le plus grand bien à votre cuir chevelu.

Râpez 1 cuillère à soupe de gingembre frais et mélangez avec 1 cuillère à soupe d’huile. Massez le scalp puis laissez poser pendant 1 heure au moins. L’idéal, c’est toute  la nuit. Puis faites votre shampoing habituel.

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Aujourd’hui, lever 5 h 30, bien dormi et presque en forme car toujours la tête dans le brouillard mais les jambes qui se renforce et donc une meilleure descente des escaliers que je crains depuis ma chute, donc ce matin déjà un superbe soleil mais quand même de petits nuages blancs très mince mais ils sont tout de même présent, hier pas fait grand chose que les choses les plus courantes dont je ne puis m’y soustraire mais à part cela j’ai copié une quarantaine de recettes de sauces, repas pas cher mais surtout peu calorique et donc la soirée télévision après mon dîner donc ce jour déjà j’ai été dehors car depuis hier un bruit de compresseur vraiment près de chez moi et j’ai été voir ce qu’il se passait car déjà un petit camion était en train de décharger du matériel et c’est un voici qui est en train de racheter presque le quartier et le rénove mais bon ce sont des gens de Paris qui viennent fréquemment ici passer leur vacances et ce sont de grands noms français presque noble ?, mais bon d’ailleurs nous partageons une toiture qui était dans le temps commune mais comme j’ai fait ma terrasse il n’y a plus de toiture, donc ce jour je vais faire une préparation pour mes dîners à venir mais bon j’en dirais plus quand cela sera fait car une barquette est décongelée mais l’autre ne l’est pas encore mais je sais que cela sera très bon avec des haricots rouge et de carbonnade flamande que m’a rapporté mon neveu et qui provient de Belgique et faite avec du cheval, sans cela pas grand chose de nouveau sinon que mon état de santé s’améliore encore parfois une crise de toux car toujours un chat dans la gorge mais je vais l’en extraire donc il paraît que le temps se remet au beau pour au moins plusieurs jours donc l’été indien continu, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée avec un peu plus de chaleur comme ici où nous attendons 27° donc très chaud pour moi actuellement, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.