Mal de dos

Cumin

Les mêmes prescripteurs recommandent de faire une infusion avec deux cuillères à café de cumin en poudre, d’y tremper un linge que vous appliquez sur la partie douloureuse. Et si Vishnu le veut, deux heures plus tard Raymond se sentira mieux.

Gingembre

Un petit cataplasme de gingembre sur une douloureuse sciatique ou une barre au niveau des reins après un excès de shopping, soulage si vous le mettez en place dès les premiers signes. Râpez la valeur d’une demi tasse de gingembre frais que vous enfermez dans un petit sac ou un collant noué. Plongez ce petit boudin dans un demi litre d’eau et faites bouillir pendant  15 minutes. Retirez du feu et laissez un peu refroidir avant d’appliquer ledit boudin en compresse là où ça fait mal.

Moutarde

Un petit bain à la moutarde fait des merveilles pour les dos en compote. Écrasez une demi tasse de graines de moutarde ou prenez une demi tasse de moutarde en poudre, versez dans l’eau du bain et jetez-vous dedans en poussant un énorme soupir de satisfaction.

Poivre, clou de girofle et gingembre

Vous pouvez aussi ajouter 5 grains de poivre, 5 clous de girofle et 1 g de gingembre en poudre à votre thé au moins 1 fois par jour.

Mauvaise haleine

Même la maîtresse adorée de Shakespeare en souffrait. C’est ce que nous révèle le barde indiscret dans l’un de ses sonnets. On ne le félicite pas pour cet affreux manque de galanterie.

Anis

Mâchez des graines d’anis si vous voulez une haleine délicatement parfumée. Vous pouvez aussi préparer un bain de bouche à l’anis.

Anis étoilé

Il parfume délicatement certains dentifrices divins. Infusez quelques étoiles dans une tasse d’eau pendant dix minutes, filtrez et rincez-vous la bouche avec cette préparation.

Cardamome

La cardamome a un effet rafraîchissant et stimulant connu depuis l’Antiquité en Inde. Elle favorise la digestion et parfume agréablement l’haleine. Les Égyptiens mâchaient de la cardamome pour se blanchir les dents et parfumer leur haleine avec ces petites graines dont le goût rappelle le citron, le poivre et l’eucalyptus. Mâchez quelques grains après les repas pour avoir une haleine de compétition.

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Aujourd’hui, lever 5 h 20, bien dormi et presque en forme car il fait déjà très chaud sur la mezzanine et je vais aller faire un tour dans les vignes et voir le figuier et le mûrissement des figues et j’en profiterais pour cueillir quelques grappes de raisins et je pourrais en manger sur la route tant pis pour la balance, ça me fera une toute petite marche mais il n’en est pas de petite, c’est une marche bienfaisante pour les muscles, dont hier j’ai été voir le toubib et je ne pense pas être d’accord avec lui mais j’attend la venue du livre sur les analyses de sang et leurs explications car le toubib explique une fois dans un sens et une fois dans l’autre on dirait qu’il veut me refaire prendre de ses STATINES mais là pas question, je dois refaire une nouvelle prise de sang dans trois mois ?.

Et oui j’ai eu des explications sur le Cholestérol mais pas celles que j’attendais car le chiffre 3,40 d’après le toubib ne veut rien dire c’est celui qui est en dessous qui doit descendre à 1 g or moi il est monté de 1,7 à plus de 2 donc je suis encore plus à haut risque cardiaque donc j’attend le livre que j’ai commandé avant hier pour comprendre ses analyses de sang et là j’espère ?, je saurais à quoi m’en tenir car j’ai la vague impression qu’il veut de nouveau me donner des STATINES et ça pas question, je n’en veux pas mais je supprimerais carrément le jambon qui d’après le dictionnaire est l’arrière train du porc ? et qui est considéré comme de la charcuterie d’après le toubib et me contenterais de poisson qui une fois cuisiné n’a plus rien à voir avec du poisson car plus du tout le goût de poisson qui est masqué par les épices, la purée de tomates et donc aussi moins de protéines poisson, je veux bien diminué mon Cholestérol mais sûrement pas avec leurs produits pharmaceutiques chimiques car le Cholestérol n’étant pas une maladie ? ?, pourquoi donner des médicaments pour le soigner ? ?,  pas mal de choses à éclaircir, il n’y a pas que le temps qui est couvert ? ?, j’ai donc de nouveau une analyse de sang pour dans 3 mois mais il a bien précisé à jeun d’au moins 12 heures, bon pour moi ce n’est pas un problème sauf que je boirais de l’eau car je ne peux pas rester sans, je trouve quand même cela bizarre car sur l’analyse que j’ai mise sur mon blog, il est bien écrit que avec 5,75, il n’y avait aucun risque cardio vasculaire ? ? il n’y a plus rien à comprendre.

Hier encore 32°4 à 17 h 00 au soleil, donc obligation de mettre le ventilateur en fonction, c’est comme cela que l’on s’enrhume ? ? et ce jour il devrait faire encore plus chaud, sur ce je vous souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308