Et oui j'ai rectifié le titre car il parait qu'on ne dit pas Lubéron (é) mais Luberon (e) et que c'est les parisiens qui disent Lubéron donc j'ai rectifié car cette personne est du Vaucluse et se sent choqué que l'on dise Lubéron et je la comprend car elle défend son patrimoine car à Paris tout se décide mais certainement pas toujours en bon, d'ailleurs vous le savez très bien, il n'y a qu'à voir comment nous sommes gouverner et pas seulement avec le gouvernement actuel, il faudrait donner un grand coup de balai au sein du gouvernement et chasser tous ces incapables qui dorment durant les séances du gouvernement quand ils ne regardent pas des revues pornographique car je reçois beaucoup de documents que je transfert parmi mes contacts qui peuvent en témoigner mais bon comment donner ce coup de balai? ? ? Bisous amicaux. Jacques2308

Cystite

Dès les premiers signes, déclanchez le plan Orsec. Avec un peu de chance, vous pourrez la stopper rapidement.

Cardamome et cannelle

La cardamome est diurétique. Pour optimiser votre infusion de cannelle, écrasez six gousses de cardamome avec un pilon et ajoutez ces graines broyées à votre infusion de cannelle.

Dans tous les cas, ne tardez pas pour consulter votre médecin.                                    

Défenses immunitaires flagada

Un système immunitaire raplapla, ce n’est pas vraiment top. Il faut le rebooster d’urgence si on ne veut pas attraper tous les virus peu recommandables qui traînent.

Cannelle

Reconnue pour ses propriétés antivirales et antimicrobiennes, la cannelle stimule le fonctionnement du système immunitaire. Prenez-la en infusion, cuisinez avec, saupoudrez-la dans les smoothies ou mélangez-la avec du miel pour la tartiner sur vos toasts.

Curcuma

Le curcuma c’est extra et ça stimule les défenses immunitaires. Les experts confirment les conclusions empiriques. Mélangez le avec du poivre et un peu d’huile et ajoutez-le en fin de cuisson à vos plats. Ou mettez-en dans votre vinaigrette qui prendra une belle couleur par la même occasion.

Curcuma et Aloe vera

Préparez une pâte calmante pour les irritations cutanées et les marques sur la peau avec 1 cuillères à soupe de gel d’Aloe vera et un quart de cuillère à café de curcuma pour en recouvrir vos boutons.

✏ Attention, la poudre de curcuma tache les vêtements et la peau. Si possible laissez sécher avant de vous habiller.

Curcuma et huile de noix de coco, de sésame ou d’olive

Mélangez une cuillère à café de curcuma en poudre avec un peu de votre huile préférée et massez sur les démangeaisons

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Aujourd’hui, lever 4 h 50, bien dormi mais plus moyen de rester au lit mais bon j’en ai profiter pour approvisionner mes barquettes car actuellement ça part vitesse grand V car deux repas crudités par jour, les barquettes sont rapidement vidée et je vais commencer à  utiliser de betteraves rouge car j’en ai en stock mais sous vide et au frais ça conserve pas mal de temps mais il faut tout de même les utiliser, hier pas grand chose à en dire la journée s’est passé lentement et j’ai pu faire des recherches sur ces fameuses carbonnades flamandes et j’ai trouver un dépositaire de ce produit ici dans le Sud dans le Vaucluse à Carpentras, j’ai téléphoné mais comme c’était dimanche je ne me souvenais plus du jour que nous étions, j’ai donc laissé mon n° de téléphone au cas où ils voudraient me rappeler mais bon je sais déjà que les livraisons pour les petites boites se font par 24 mais bon on en aura pour plus longtemps si toutefois ils livrent les particuliers mais je peux créer ma boite, je l’ai déjà fait par le passé et ça fonctionne dont pas de problème mais bon on en est pas encore là toujours est-il que j’ai leur coordonnée tant en France qu’en Belgique, donc j’ai continué à copier des recettes sur les épices et je viens de redécouvrir les bienfaits de l’huile d’olive et je pense que cela peut-être intéressant d’en connaître tous les secrets que je vais copier, c’est un petit livret du genre des épices que je vous ai fait parvenir dernièrement, pas beaucoup de pages donc très vite terminé et qui de plus est, je ne le met pas sur mon blog donc pas trop longtemps pour le terminer, mais j’aurais aimé avoir le livre car il doit exister mais pour cela il faut que je téléphone à la maison d’édition qui se trouve, je crois dans le Nord ? ? donc ce jour bien que le ciel ne soit pas des plus beau car pas mal de blanc et gris dans le ciel et très peu de bleu, le soleil est bien présent mais pour combien de temps mais le voile de nuages est prévu par météo France mais le soleil aussi donc ? ? Oui ce jour j’ai repris 900 g sans raison apparente serait-ce à cause des carbonnades mais je n’y crois pas, je sais que j’ai eu une très faible diurèse durant la journée mais aussi par nuit et après la pesée, beaucoup de diurèse donc je met cela sur le compte du diurétique et on verra bien dans les jours qui viennent ? ? sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.