Insomnies et sommeil difficile : tombez maintenant à coup sûr dans les bras de Morphée

Le soir, pour vous détendre, plongez-vous dans un bain auquel vous aurez, au préalable, ajouté une demi tasse de bicarbonate. Vous allez vite vous sentir apaisé. Aussitôt votre bain terminé, mettez-vous au lit. Ce bain est aussi recommandé pour calmer les états de stress.

Maux de gorge : le remède naturel est tout simplement dans votre… cuisine !

Votre gorge est irritée ? Déglutir devient pénible ? Avant d’aller à la pharmacie, ouvrez vos placards et en deux coups de cuillère à pot, préparez-vous un remède maison aussi facile à faire qu’efficace : dans un verre d’eau chaude (pas bouillante), faites dissoudre une cuillère à café de bicarbonate, une autre de sel et une troisième de sucre. Remuez pour aider à fondre et gargarisez-vous avec cette préparation. Renouvelez deux fois au cours de la journée.

Mauvaise haleine : le bicarbonate peut vous redonner confiance en vous

• Une brossage « soin dentaire » pour une bouche qui respire la santé : après les repas, sortez votre boîte de bicarbonate et brossez vous les dents avec un peu de poudre. Le bicarbonate va diminuer votre acidité buccale et du même coup la prolifération bactérienne responsable souvent de la mauvaise haleine. En quelques jours seulement, votre bouche va respirer la santé ! Ne pas effectuer toutefois ce brossage sur une longue période. Le bicarbonate possédant des propriétés abrasives, bien que douces, à la longue il pourrait endommager l’émail de vos dents. Par mesure d’entretien, vous pouvez par la suite effectuer ce brossage deux fois par semaine.
• Le petit plus d’une hygiène bucco-dentaire maximale : pour une hygiène bucco-dentaire qui dure plus longtemps, après vous être brossé les dents avec votre dentifrice habituel, faites un bain de bouche avec la préparation suivante : une cuillère à café de bicarbonate dilué dans un verre d’eau tiède.

Urticaire : avec cette pâte, vous ne gratterez plus que les jeux de hasard !

Mélangez du bicarbonate à un peu d’eau de sorte à obtenir une consistance pâteuse. Appliquez cette pâte sur les zones d’urticaire et recouvrir d’une gaze que vous maintiendrez avec du sparadrap. La soulagement devrait être rapide.

Mycoses, pied d’athlète : un remède naturel efficace pour lutter contre les dermatoses plantaires

Pour vous soigner plus efficacement encore, en complément de votre traitement traditionnel ou pour éviter les récidives, plongez vos pieds pendant trente minutes dans un bain préparé comme suit : une cuillère à soupe de bicarbonate dissous dans deux litres d’eau tiède. L’action du bicarbonate va permettre de rééquilibrer l’acidité de la peau et lutter ainsi plus efficacement contre les infection fongiques.

Vous pouvez aussi saupoudrer vos pieds de bicarbonate et en mettre dans vos chaussettes ou vos chaussures pour neutraliser la transpiration.

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Aujourd’hui, lever 4 h 50, bien dormi mais trop tard pour aller me recoucher sans espoir de me rendormir vu l’heure matinale avancée mais en forme et puis s’il le fallait, une petite sieste fera le reste car aucune obligation ce jour et oui hier après midi beaucoup de temps libre donc j’en ai profité pour alléger ma messagerie Hotmail et je suis maintenant dans les 700 messages donc en bonne voie d’éradication de tous mes messages et ce ne serait pas trop tôt et tout cela à cause de Facebook qui ne me permettait plus d’accéder librement à mon compte donc pour ne plus être ennuyé et bien je l’ai envoyé sur les roses, pourvu qu’il ne soit pas tombé sur les épines car je ne les avais pas enlevé, donc dans la soirée et oui j’ai préparé du boudin noir à ma façon et bien oui j’ai flanché car c’était tellement bon et j’ai remarqué que j’avais encore deux bocaux qui arrivent à expiration mais de préférence donc pas de problème mais je vais m’employer à les terminer pour être tranquille et oui il faut bien les manger un jour car cela fait sûrement plusieurs années que je les ai acheté et je sais que ce sont des plats merveilleux que j’aime mais pas très bon pour le régime, mais bon il faut les finir et ne plus en acheter et faire cette même préparation moi même avec mes produits propre car l’un des bocaux est de la carbonade au bœuf, mais moi je préfère la carbonade flamande qui doit être faite avec du cheval mais ici pour trouver du cheval, je suppose que je pourrais en trouver à Sommières qui est une ville taurine donc en principe où il y a du taureau, il y a du cheval ? ? ce jour nous aurons du soleil et d’après la météo jusqu’à jeudi prochain mais alors vendredi qu’es-ce que nous allons déguster en France dans tout le pays des orages mais d’après les dessins monumentaux car des éclairs de partout mais bon nous ne sommes pas encore là laissons passer ces quelques jours de répit sous le soleil, ici déjà un beau ciel bleu mais quand même avec un voile d’altitude mais ne soyons pas trop exigeant, contentons-nous de ce soleil qui nous manque tellement, oui j’ai du commencé une nouvelle feuille pour mon brouillon de blog car le précédent avec presque 400 pages, sur ce je vous souhaite un bon week-end, une superbe journée ensoleillée avec un soleil ardent comme nous devrions avoir ce jour, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.