Gingivite

Le Banckes’ Herbal ouvrage de référence anonyme élisabéthain, recommande le vinaigre de menthe en bain de bouche pour soigner les gencives douloureuses et les aphtes. Aujourd’hui, on la remplace plutôt par de la sauge.

Vinaigre

Pour soigner une gingivite, gargarisez-vous deux fois par jour pendant deux semaines avec un mélange d’eau et de vinaigre.

Vinaigre, sauge et miel

Pour soigner les gingivites et les maux de gorge, utilisez ce remède japonais. Mettez ½ tasse de vinaigre, une poignée de feuilles de sauge et deux cuillères à café de miel dans un  récipient. Amenez à ébullition, réduisez et laissez frémir pendant 10 minutes. Filtrez et gargarisez-vous trois fois par jour avec cette mixture.

Vinaigre, sauge et sel

Vous pouvez aussi essayer le version salée en bains de bouche ou en gargarismes mais ne l’avalez pas.

Jetez 1 cuiller à café de sauge fraîche ou ½ cuiller à café de sauge séchée dans 1 tasse d’eau bouillante. Infusez 4 minutes e filtrez. Ajoutez ¼ de cuiller à café de sel et ½ cuiller à café de vinaigre. Faites des bains de bouche pour soulager les gencives douloureuses et les aphtes ou gargarisez-vous pour soulager les maux de gorge.

                                  *************************************

Aujourd’hui, lever 5 :30, heu non 6 :30 car j’avais oublié de mettre le radio-réveil de ma chambre à l’heure d’été, une nuit incroyable car bien que lever 3 fois par nuit, la dernière à 4 :55, mais c’est là que je me suis aperçu de ma méprise de l’heure, j’ai donc essayé de retourner au lit et miracle je me suis rendormi, il est vrai qu’avec la fatigue d’hier, j’avais bien besoin d’un peu plus de repos,  car hier j’ai fait le montage de ma mini serre mais il m’a fallu l’aide de ma fille pour mettre le plastique armé pour rendre la serre à l’abri des intempéries ?  enfin presque car quand même très fragile, comme toutes les serres avec recouvrement en plastique armé, mais elle a fière allure, mes plantes sont donc hors de chez moi, quel bonheur d’avoir enfin un peu plus de place car tout ce qui a trait au jardinage va pouvoir aller dans la serre enfin presque tout car beaucoup plus d’humidité dehors qu’à l’intérieur, je peux donc commencer mes semailles de tomates et quand le moment sera venu les transplanter dans des grands pots et si cela fonctionne, je peux mettre une deuxième petite serre pour faire d’autres plantations bio car pas de traitement si ce n’est des engrais, en essayant qu’il ne soit pas chimique mais là c’est une autre histoire, la terrasse étant très grande un peu plus de 20 mètres carrés, pour en revenir donc à hier j’étais vanné, je n’en pouvais plus d’avoir monté tout ce matériel, le montage, je dirais que le travail fatigue beaucoup, j’avais oublié cela, car à part la cuisine, un peu de ménage, je ne fais plus rien sauf en cas d’urgence et le montage est assez facile mais le transport du bas vers le haut, 28 marches, je dirais 7 fois, cela fait un peu plus de 200 marches, quel sport, pas besoin de faire de la marche, mais après une telle nuit, je suis en super forme, pour aller dormir (je rigole) sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée, ici je crois que nous n’aurons pas le soleil comme hier car j’ai pris ma dose de vitamine D et qu’est-ce que cela fait du bien, je mettrais mes photos prises de la serre qui sera un nouvel album qui se perpétuera au fur et à mesure des floraisons et cultures, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.             Jacques2308

Oui j’oubliais cette nuit j’ai perdu 4 kilos, j’en suis à 88 kilos, je n’en croyais pas mes yeux, c’est formidable.