Bonjour à toutes et tous,

Comme je le fais toujours, j’ai fait très fort durant une quinzaine de jours, jeudi dernier j’ai pulvérisé le record en vélo soit 10 kilomètres et bien sur un tas d’autres mouvements mais je n’avais jusque hier plus d’Internet donc impossible de vous faire un bonjour mais ce matin ça fonctionne de nouveau et ma fille était de même car ayant changé d’opérateur elle était aussi dans le même cas et pour vous dire la vérité sur mon état physique qui est au summum car aujourd’hui je sais marché mais à tout petit pas et sans déambulateur dans toute la maison donc un mieux pour ma fille qui ne dois plus me donner mes plats mais pour mon petit déjeuner crudités je dois encore avoir recours au déambulateur car trop de barquettes à porter car bien sur je refais mon régime car à la clinique j’avais pris jusqu'à huit kilos et oui les muscles pèsent plus lourd que la graisse et depuis mon retour j’ai perdu deux kilos, ce message est presque collectif pour ce jour car bientôt le petit déjeuner et je n’ai pas autorisation de me lever avant 6 heure et oui les petits aiment bien dormir ce qui n’est plus mon cas mais je fais de bonne nuit sans douleur ou presque car j’arrive avec mon mental à supprimer mes douleurs car je pratique aussi l’auto hypnose un nouveau don qui m’a été donné, sur ce je vous souhaite une belle journée de soleil que nous n’avons plus actuellement, un prompt rétablissement à toutes et tous mes amis (es) qui souffrent et qui font de la rééducation, faite tout ce qui est possible de faire et plus, il n’y a que les efforts qui nous font du bien et je le dis en connaissance le faisant moi même, tout le monde qui me côtoie sont subjugué de la souplesse que mon corps a pour un du quatrième âge du à la rééducation, une très bonne santé à vous et vos proche, de gros bisous amicaux, Jacques2308.