Bonjour à toutes et tous,

Ce jour levé à 2 h 45, nuit assez mauvaise de 20 h 00 à minuit, une meilleure après mais assez difficile car j’avais pris un Tramadol qui n’a pas fait tellement d’effet calmant car je ne ressentais pas de douleurs mais les orteils du pied droit qui devenaient blancs et glacés et bien sur la douleur provenait des nerfs donc il fallait me lever toutes les 10 minutes et ce n’est qu’après minuit que j’ai réussi à dormir une petite heure et les orteils gelés sont revenus me faire la fête donc en changeant les couvertures de place et mis le chauffage en route que j’ai pu faire un petit somme d’une petite heure mais durant la journée j’ai pu faire deux petites siestes pendant que  ma fille faisait le tri de vêtements pour enfant car elle ne jetait rien et récupérait les anciens vêtements de ses petits enfants donc elle est bien ma fille car aussi récupératrice que son papa, hier j’ai pu battre mon record de marche et faire 1043 mètres et ce jour je vais essayer de faire encore mieux mais hier durant mon parcourt j’ai perdu la coquille du talon et j’avais prévenu l’infirmière que cela pouvait se produire mais elle n’en a pas fait cas et c’est une nouvelle infirmière qui a du en remettre un autre en remplacement car il était souillé et j’espère que ce jour cela ne se reproduira pas mais elle a fait comme je lui avais dit comment il fallait mettre les collants donc ça devrait fonctionner, demain de nouveau chez le kinésithérapeute mais je ne ferais pas comme la dernière fois car trop de fatigue et j’essayerais de fortifier mes bras un peu plus au lieu des jambes, bien sur il faut faire aussi les jambes mais pas comme je les ai faite lundi car trop de fatigue durant la semaine donc pas bonne production musculaire mais je ne ressens plus les douleurs de lundi mais après ma marche d’hier j’ai eu mal car marcher sans la coquille ne m’a pas fait de bien durant toute la journée, sur ce je vous souhaite une belle et bonne journée ensoleillée comme nous devrions avoir ici si la météo ne se trompe pas, une très bonne santé pour vous et votre famille, de gros bisous amicaux, Jacques2308.