Bonjour à toutes et tous.

Hier je n’ai rien fait ce fut repos complet et dans l’après midi une petite sieste qui s’est même prolongée mais bon la veille j’ai fait très fort et mes jambes avaient encore les traces de douleur donc ce jour je vais essayer de faire un nouveau record et voir pour pousser la vitesse au delà de trois km heure mais ça c’est une prévision que je ne pourrais peut-être pas atteindre mais j’essayerais et sûrement au delà de la demi heure mais bon pour l’instant je sors tout juste du lit avec une très bonne nuit debout depuis  3 h 10 mais coupée toutes les trois quart d’heure je ne sais plus dormir plus mais dès que je me recouche je suis dans les bras de Morphée pour trois quart d’heure c’est vrai que la vessie se remplie très vite avec deux diurétique par jour mais bon je fais quand même un bonne nuit et je n’en ai plus d’autre depuis fort longtemps, hier j’ai eu la visite de l’ergothérapeute qui m’a fait faire des exercices de mémoire mais je ne trouve pas cela très génial je préférais le puzzle de la Grande Motte mais bon ça fait partie du passé et je ne pense pas y retourner de si tôt car j’ai du me mettre la doctoresse sur le dos il est vrai que je n’ai pas toujours fait ce que l’on me disait de faire mais toujours plus comme je le fais chez moi et chez le kinésithérapeute car je veux m’en sortir et rapidement, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée comme celle promise au information pour demain et peut-être aussi ce jour, une très bonne santé pour vous toutes et tous ainsi que pour votre famille, de gros bisous amicaux,Jacques2308