Bonjour à toutes et tous,

Cette nuit fut une nuit lamentable, levé 1 h 45, pas dormi du tout en plus assis sur le bord du lit je grelottais mais toujours avec l’envie de dormir, le temps de m’habiller il était 2 h 00 et de suite sur le piano et là je n’ai plus froid, il faut dire qu’hier j’ai fait fort avec le tapis roulant, serait-ce le fait du tapis roulant que je n’ai pas pu dormir ? Toujours est-il que le matin après ma toilette je me suis installer  sur le tapis roulant et j’ai fait avant la venue de l’infirmière une distance de 500 mètres à 2 kilomètres à l’heure en plus de 15 minutes suivant les instructions du kinésithérapeute, il ne faut pas brûler les étapes et donc après la venue de l’infirmière et un temps de repos je suis remonté sur le tapis roulant et toujours à 2 kilomètres à l’heure j’ai fait plus de 700 mètres soit 1 tour de piste et en plus trois quart de piste supplémentaire en plus de 21 minutes mais je ne pouvais finir le second tour de piste, fatigué mais très content de moi et je récidiverais sûrement ce jour si je sais le faire mais je mettrais le chauffage dans ma chambre pour ne plus grelotter car hier j’étais fatigué mais en très grande forme même avec la fatigue et surtout content de moi, là je n’ose pas mettre le tapis roulant en route car je réveillerais ma fille car les murs sont fait de briquettes et donc on entend tout ce qui se passe d’une chambre à l’autre mais bon j’ai de quoi faire sur l’ordinateur donc pas de problème, sur ce je vous souhaite un bon dimanche ensoleillée, hier nous avons vu le soleil, vaillant le matin mais plus l’après-midi, une très bonne santé pour vous et votre famille, de gros bisous amicaux. Jacques2308