La cure du Dr BATMANGHELIDJ

Introduction

Nous valons largement notre « pesant » d’eau. Ainsi, un adulte est constitué d’environ 70% d’eau – ce qui, chez une homme de 70 kg, correspond à 49 kg !

De fait, l’eau joue un rôle clé dans votre équilibre organique. Et elle pourrait même vous soigner dans plusieurs cas !

En effet, boire suffisamment d’eau pure tous les jours est une forme de cure de dépuration quotidienne permanente.

Dans cet opuscule, vous verrez :

• Combien il est si facile d’être déshydraté (pas besoin de mourir de soif pour être déshydraté !) et quel est l’impact néfaste de la déshydratation sur votre santé ;
• Pourquoi il est si important de boire de l’eau pure (le café et les boissons gazeuses, ça ne compte pas !).

Vous découvrirez aussi :

• Les remarquables bienfaits de la cure d’eau du Dr F. Batmanghelidj dans le cas de plusieurs maladies comme les ulcères d’estomac, l’asthme, l’hypertension, les troubles digestifs, l’arthrite, etc. ;
• De bons trucs pour boire facilement votre « dose journalière recommandée » (DJR) d’eau ;
• Divers moyens pour boire une eau de qualité.

Comment mener une cure d’eau à la manière du Dr Batmanghelidj ?

• En suivant ces recommandations, vous aussi, vous pourrez profiter des formidables pouvoirs de l’eau sur votre santé…

Chapitre 1

Il est si facile de vous déshydrater sans le savoir !

Les médecins tiennent souvent l’eau pour une matière inerte qui ne joue qu’un rôle secondaire dans le cadre d’une santé globale. Tant que vous ne mourez pas de soif tout va bien…

Pourtant, même si votre corps est composé de 70 % d’eau, il est facile d’être déshydraté.

Notez d’ailleurs que la déshydratation est un facteur de vieillissement. Fait significatif : alors que le nourrisson est fait de 75%  d’eau, la personne de plus de 75 ans n’en contient plus que 60%.

L’eau remplit une multitude de fonctions ; entre autres :

• Elle transporte les nutriments vers les cellules.
• Elle évacue les déchets vers les organes d’élimination.
• Elle régularise la température corporelle.

Il en est d’autres moins connues, mais tout aussi importantes, que nous aborderons plus loin et qui peuvent jouer un rôle décisif dans plusieurs maladies.

De façon générale, plus vous buvez d’eau, plus les divers mécanismes corporels liés à l’eau peuvent fonctionner normalement. On pourrait même dire que l’eau sert à « huiler » ou « lubrifier » la machine qu’est votre corps pour l’empêcher de « grincer » - comme dans le cas de l’arthrite.

A l’inverse, moins vous buvez d’eau, plus vous vous exposez à des « bris mécaniques ».

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Aujourd’hui, lever 4 h 55, bien dormi et en forme, hier fut encore une journée pommes et cela a été salutaire car sur deux jours j’ai perdu 2,400 kilos mais maintenant il faut que je conserve cet acquis et avec cela je pense si je le faisais plusieurs fois d’ici la fin de l’année je pourrais enfin réussir la résolution prise en tout début d’année mais il va falloir que je relise le livret pour savoir si je peux refaire ce régime pommes  quand je le veux ? Et oui il ne s’agit de nuire à ma santé en faisant peut-être des bêtises dont je suis coutumier mais bon dès ce jour il faut que je fasse attention aux pièges que me tend le réfrigérateur, ça me fait penser que je dois sortir une barquette du congélateur car j’ai bien mon assiette pour ce midi mais je n’en aurais pas suffisamment pour ce soir, je dois surtout lutter contre mes envies car même ces deux jours j’ai souvent été au réfrigérateur mais je me suis repris à temps car j’ai fauté c’est vrai mais raisonnablement, je viens d’aller consulter le livret, rien ne dit qu’on ne peut pas refaire ces deux jours de pommes, bien sur ce n’est pas ma tasse de thé car trop fade comme nourriture, oui une pomme c’est très bon, deux pommes c’est encore bon mais pour commencer la troisième ça devient assez dur car bien sur avec les deux pommes l’estomac est rempli mais pour combien de temps ?  Donc je m’étais fixé un objectif de trois pommes par repas mais le premier jour au dîner je n’en ai pris que deux mais bon ce que je voyais c’était la perte de poids et j’ai perdu 1,200 kilo chaque journée, j’allais entreprendre une troisième journée mais ce jour il y a club donc j’ai préféré retardé ce régime pommes et donc je le ferais de nouveau dans huit ou quinze jour car beaucoup de voyages et de club durant cette semaine quatre sur 8 jours donc je ne pense pas que ce serait bénéfique de le faire actuellement, je le ferais à un moment où je serais libre plusieurs jours d’affilés enfin j’espère que je réussirais quand même cette résolution prise en tout début d’année et qui a vraiment tourné court après le mois de février car depuis j’avais pris 6 kilos donc ce sera 16 kilos que j’aurais perdu sur mon année à savoir avec la reprise de poids avec tous les essais que j’ai fait et qui ne sont pas valable pour garder notre poids idéal auquel nous espérons, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée que nous n’aurons pas ici, il n’y a qu’en Bretagne où il est sensé se montrer, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffrent et si cela est possible une guérison rapide, totale et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.