Les Boissons

             Qui Guérissent

« Arthrite, Acide urique (Excès d’). – Boire beaucoup d’eau est le moyen le plus simple pour faire baisser de façon naturelle votre taux d’acide urique. Habituez-vous à boire 1 à 2 litres d’eau par jour.

Si vous n’êtes pas un grand buveur d’eau, commencez modérément puis augmentez chaque jour d’un verre supplémentaire. En quelques semaines, vous aurez atteint votre rythme « de croisière » et boirez la quantité d’eau nécessaire sans vous en rendre compte.

« Calculs biliaires. Buvez 1 à 2 bouteilles d’eau par jour. L’eau, absorbée en grande quantité, facilité la production de bile et son élimination. Les calculs, surtout s’il sont de petite taille, peuvent être éliminés bien souvent par les voies naturelles sous l’action e l’eau.

« Calculs rénaux. – L’eau de Fiuggi, en Italie, est réputée avoir fait disparaître les calculs de Michel-Ange.

« Constipation.- L’eau contre la constipation est un vieux « truc de grand-mère » que vous devez absolument connaître. Si vous n’allez pas à la selle suffisamment, buvez 2 grands verres d’eau bien fraîche au saut du  lit, prenez votre petit déjeuner puis rendez-vous aux toilettes : vous devriez évacuer sans difficulté. Si vous souffrez d’une constipation relativement ancienne, persévérez jusqu’à obtenir le résultat voulu.

« Diabète. – S vous  avez du diabète, en particulier du diabète non insulinodépendant (également appelé diabète « sucré » ou « gras »), l’eau facilite l’élimination du sucre en excédent dans votre corps. Vous avez intérêt à boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour pour provoquer cet effet.

« Diarrhée. – En cas de diarrhée, il est toujours très important de boire beaucoup d’eau. En effet, cette affection qui est souvent peu grave, même si elle se manifeste parfois par des symptômes spectaculaires et très douloureux, vous fait perdre beaucoup de liquides.

Un bébé qui a la diarrhée peut mourir de la seule déshydratation ; c’est dire l’importance de boire beaucoup d’eau pour remplacer les liquides perdus. Chez l’enfant comme chez l’adulte, la déshydratation est grave.

En cas de diarrhée, buvez plusieurs litres d’eau par jour. Choisissez de préférence une eau riche en sels minéraux, cela vous aidera en même temps à récupérer ceux évacués dans les selles.

« Digestion difficile. – sous ce nom il est d’usage de regrouper toute une série de problèmes peu graves mais franchement désagréables tels que les renvois acides, la lourdeur après les repas, les ballonnements, etc.

L’eau est un excellent remède contre les problèmes de digestion. Voici comment : tout d’abord, buvez peu pendant les repas, afin de ne pas diluer vos sucs digestifs.

Beaucoup de problèmes trouvent leur origine dans cette mauvaise habitude de boire de grandes quantités d’eau pendant les repas.

L’eau est la meilleure boisson qui soit, mais elle doit être prise loin des repas. L’eau chaude donne d’excellents résultats contre des problèmes de digestion : buvez une tasse d’eau chaude 1 heure avant le déjeuner.

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Aujourd’hui, lever 3 h 45, très mauvaise nuit pour moi mais quand même en forme car beaucoup de fourmis dans les jambes et je ne pense pas m’être endormi au moins plus d’une heure après pour peut-être une heure ? Mais si une sieste serait possible après le déjeuner elle sera d’autant plus longue car il est vrai que ces fourmis me jouent un sale tour actuellement car je ne puis m’endormir avec cela et pour bien faire le sommeil je l’ai trouvé du côté inverse à celui que je dors d’habitude car en principe je ne sais pas dormir de ce côté là ni sur le dos dur, dur mais bon après ma dernière levée, j’ai tenté de retourné au lit mais pour moins d’une demi heure et là je n’ai plus insisté, je me suis lever et donc ce matin je suis très matinal pourvu que ça dure mais j’ai quand même perdu sur deux jours 1 kilos car je pense que je dois changé mon régime qui ne me permet plus de perdre du poids sans restriction donc je vais manger plus de protéines et moins de légumes mais ils seront quand même majoritaire et peut être plus de féculents légumes très protéines qui remplacent allègrement les viandes, ce matin une boite de maquereaux à l’huile d’olive fut la bienvenue et donc au lieu de mettre 60 g de tomates en morceaux, je n’en mettrais plus que 40 et 100 g de protéines viande actuellement mais je vais privilégié le poisson, je vais faire cet essai une huitaine de jours et je verrais bien ce que cela donne et en tirerait les conclusions, j’espère que cela va fonctionner sinon on passera à autre chose, hier après le déjeuner j’ai fait une petite sieste et suis venu sur l’ordinateur pour améliorer quelques photos et tenir mes comptes à jours car je dois le faire pratiquement chaque jour car je vais avoir un retrait et je dois faire arrêt à tout prélèvement futur de cette maison d’assurance complémentaire donc je dois être aux aguets et oui ça me fait aller consulter mon compte journellement mais bon il faut le faire, mais hier après avoir fait quelques améliorations de photos, j’ai du descendre car déjà les fourmis m’ennuyaient dans les jambes et j’en ai encore ce matin et je ne sais comment les chasser mais je vais voir si je n’ai pas une solution dans un de mes livres, ça doit exister, il y a deux jours je suis tombé en panne de néon et bon rester debout pour la réparation dur, dur pour moi sur place et donc je suis allé voir en bas car et oui j’ai même un néon neuf d’avance pour les en cas de panne et donc j’ai fixé ce nouveau néon qui fait 60 cm au lieu de 1,20 mètre mais qui éclaire autant que le précédent de 1,20 mètre donc me voilà de nouveau avec de la lumière mais les trois petits Leeds faisaient l’affaire, un inconvénient il faut de temps en temps recharger les accus au nombre de trois, d’ailleurs la maison en est truffé ainsi que des Leeds qui s’allument au passage car il faut de la lumière même en cas de panne de courant, c’est vrai que cela se fait de plus en plus rare même en cas d’orage. Enfin ce matin il fait légèrement plus frais mais ça ne va pas durer, nous avons eu une couverture nuageuses légères cette nuit mais déjà le ciel se clarifie et nous aurons encore ce jour très chaud car pas une seule goutte n’est tombé ici, j’ai déjà ce matin fait un peu le ménage sur mes plants de tomates car beaucoup trop de feuillage, c’est vrai que dans le bas mis à part les gourmands, il n’y a plus aucun feuillage depuis pas mal de temps et c’est les gourmands qui profitent de l’eau que j’y met matin et soir, sur ce je vous souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur et si vous le désirez un peu de pluie par nuit, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.