Solutions naturelles contre le Cancer

2. Solutions Naturelles contre le cancer

La meilleure HUILE D’OLIVE

Une méta analyse de 19 études comprenant 13 800 patients et 23 340 témoins, à mis en évidence qu’une consommation plus élevée en huile d’olive est associée à une réduction de 59% de l’incidence de tous les cancers (45% de la fréquence de cancer du sein, et 64% sur le risque de cancers digestifs).

La meilleure huile pour cuire, sans jamais la faire fumer, est l’huile d’olive extra-vierge, la plus verte et trouble possible (la plus riche en polyphénols). Elle doit toujours être en bouteille de verre (il y a des perturbateurs endocriniens dans le plastique).

La GRENADE à dégoupiller

La grenade contient de nombreux polyphénols, dont certains spécifiques comme la punicalagine, un polymère d’acide ellagique dont la bio-activation par la flore du côlon donne des catabolites identifiés dans le tissu prostatique comme les principes actifs principaux des effets anticarcinogènes, les urolithines.

Dans les études expérimentales, les polyphénols de grenade démontrent des effets antiprolifératifs sur les cellules cancéreuses du sein, de la prostate, du côlon et du poumon.

On peut consommer les fruits eux-mêmes. Les jus de grenades doivent être choisis non seulement bio, mais titrés en polyphénols car on observe des différences drastiques dans les contenus. Les polyphénols de grenade sont aussi intégrés comme les catéchines de thé vert, la quercétine ou les citro-flavonoïdes dans des compléments alimentaires comme Antiox F4

En faire voir DE TOUTES LES COULEURS au cancer : fruits et légumes violets, bleus, noirs, rouges, orange, verts

Lorsqu’un fruit ou légume est vert, c’est que la chlorophylle domine. Lorsqu’il est orange, c’est le bétacarotène, rouge, c’est le lycopène. Quand il est noir, violet, bleu ou pourpre, ce sont les polyphénols.

La chlorophylle est puissamment antioxydante et  elle est associée au magnésium, qui soutient tous les systèmes de défense.

Guide des couleurs dans l’assiette

Un premier repère simple consiste à veiller à mettre toutes ces couleurs de l’arc-en-ciel dans son assiette, chaque jour, et encore mieux, dans chaque salade, soupe…

Deuxième repère : plus un végétal est coloré, plus il a de chances d’être protecteur. Par exemple la betterave, très riche en anthocyanes, des polyphénols, ou l’orange sanguine.

La laitue ne présente quasiment aucun intérêt, mais la trévise, violette, est montrée dans les études comme fortement antiproliférative. On trouve aujourd’hui des versions violettes de nombreux légumes et fruits : pomme de terre vitelotte ou d’Auvergne, carotte violette de Grèce, romanesco, pittaya etc.

Les anciens d’Okinawa avaient d’ailleurs trouvé le moyen d’adopter une patate douce violette (on se demande comment ils ont pu avoir de telles intuitions alors qu’on ne connaissait rien de tous ces principes actifs !).

Quand aux légumes verts, on retrouve au hit-parade de la puissance antiproliférative les épinards.

Bêta-carotène et lycopène sont deux caroténoïdes, aussi antioxydants, mais qui ont d’autres actions anticancer. Ils aident à maintenir et même à restaurer la cohésion cellulaire et augmentent les cellules Natural Killers (NK), qui sont les plus importantes contre les cellules cancéreuses. Le lycopène s’oppose aussi à l’angiogenèse. Tous sont donc des anticarcinogènes.

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Aujourd’hui, lever avec le réveil à 5 h 30, actuellement je fais de très bonne nuit car pas de sieste et beaucoup de travail donc très fatigué quand je vais rejoindre Morphée, hier après avoir fait ma messagerie du site, j’ai fait l’envoi de quelques documents mais j’ai quand même ma messagerie qui ne cesse de grimper mais bon ça n’est pas grave donc après déjeuner et préparer pour le dîner et bien sur fait quelques menus travaux, je suis remonter sur la mezzanine ici ils disent que ce matin nous avons 22° mais à l’intérieur il fait toujours les 30° dans ma chambre et dans les 29° dans la salle à manger je ne dis pas sur la mezzanine car il n’y a plus de thermomètre mais bon les 30° sont certainement dépassé donc dans l’après midi j’ai améliorer des photos et bien sur mon ami qui a fait un AVC et s’ennuie m’a téléphoné durant près d’une demi heure mais j’ai été sauvé par le téléphone qui m’appelait donc j’ai du écourté la conversation car déjà le matin je l’avais eu durant je ne sais plus combien de temps et j’ai au téléphone Orange qui me propose de mettre mon portable chez eux avec une réduction de prix mais bon sûrement encore une petite arnaque pour nous tenir chez eux durant une ou deux années de plus et donc je dis à cette dame que je suis interdit de téléphone portable depuis 2007 et ne voulant pas payé des communications alors que le téléphone avait été coupé un et deux mois auparavant ainsi que l’abonnement et donc je téléphone avec le portable au nom de ma fille mais que je suis libérer du contrat qui me liait pour deux ans chez eux et donc je téléphonais au moins dix fois à des numéros que l’hôtesse me donnait pour avoir le RIO et toujours pas de message chez moi ni chez ma fille du fait que le téléphone lui appartient, je pense que tout cela m’a pris dans les trois heures et donc nous avons pris rendez-vous ce jour vers les 18 h 00 au téléphone bien sur car c’est ma fille qui aux environs de 18 h qui est venu à ma f

demande pour téléphoner donc à la banque postale car je suis chez eux mais c’est pour un opérateur SFR et là commence une discussion qui aurait pu durer des heures mais là j’ai fait coupé court, car il ne voulait pas nous lâcher et donc je disais alors que c’est ma fille qui téléphonait que je voulais uniquement avoir le RIO le pourquoi ne vous regarde pas, je suppose que la standardiste ou autre l’a entendu car même moi qui suis dur d’oreille je l’aurais entendu et là elle a donné le RIO et donc j’attend ce sois pour savoir si cela est intéressant de changer de fournisseur car pour ma fille ce serait une chose donc elle ne devrait plus s’occuper car le courrier arrive chez elle et comme elle a une mémoire comme la mienne et peut-être encore pire et bien tout sera chez moi et c’est logique mais tout n’était pas terminé pour autant pour ma fille qui a téléphoné pour mon alarme maison qui fonctionne une fois sur deux et il paraît qu’il va nous faire envoi d’un accu pour la centrale et qu’il est normal de le changer de temps en temps donc je peux partir tranquille ma fille saura se débrouiller seule mais je sais que son papa lui manquera énormément car je suis un peu son confident, son copain et ça c’est quelque chose qu’on ne remplace pas même sur le site car je sais de quoi je parle, donc beaucoup de menu travaux ou de problèmes résolu dans la même soirée, mais ce n’est pas tout car ce matin après avoir été aux toilettes et bien je me préparais à faire ma toilette et plus d’eau au robinet et donc je me suis laver dans une bassine avec un bon demi litre d’eau, à la fin de la toilette, l’eau n’était pas noire mais d’un très vilain gris jaunâtre et oui nous n’avons pas été prévenu mais il pourrait aussi avoir une panne quelque part j’ai essayé de joindre le maire mais pas moyen, je pense qu’il doit avoir soit changé de portable car je fais le numéro, ça cherche mais ne trouve rien, bon mes plantes poussent bien même mes tomates cocktail commencent à rougir et elle ne manque pas d’eau car encore une trentaine de bouteille d’un litre et demi et deux litres d’avance sur la terrasse après avoir arroser donc je peux tenir encore quelques jours sans eau mais pas pour ma toilette, dans la salle d’eau une cinquantaine de litres d’eau pour le nettoyage de la cuvette des WC, là aussi je prend mes précautions et je pense que cela n’est pas du luxe quand on voit ce qui arrive ce jour ! Donc hier ma fille m’a remis les cinq livres que j’ai acheté sur les scandales des médicaments, j’ai déjà regardé en gros celui du cholestérol qui en dit long sur son traitement par les statines. Sur ce je vous souhaites une superbe journée ensoleillée comme ici sans la chaleur et que cette canicule cesse dans tous ces département (40 ce jour) ici nous sommes privilégié actuellement car il fait très frais le matin mais bon dans la journée la température monte très vite, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.