Solutions naturelles contre le Cancer

2. Solutions Naturelles contre le cancer

Invitez à sa table une corne d’abondance végétale

Les résultats des études sont clairs : consommer plus de végétaux protège non seulement de nombreux cancers mais aussi du surpoids, du diabète, des maladies cardiovasculaires et de la plupart des autres pathologies dégénératives, y compris cérébrales.

Deux études massives publiées en 2013 ont suivi pendant 15 ans 61 647 Britanniques. Les résultats ont montré que ceux qui avaient consommé de la viande étaient deux fois plus touchés par le cancer que les consommateurs de poisson ou les végétariens. Dans l’Adventist Cohort Study (96000 participants), on découvre qu’une alimentation végétarienne réduit la fréquence des cancers de la prostate de 35%, et celle des cancers colorectaux de 50%

La mortalité par cancers du sein est réduite de 48 % et la mortalité cardiovasculaire baisse de 68%.

Pardon pour cette succession de chiffres un peu fastidieuse, mais elle est nécessaire pour appréhender la puissance du « phénomène végétal ».

Mais les végétaux ne sont pas uniquement pauvres en calories, ils ont aussi de fabuleux atouts.

Tout d’abord, leur richesse en eau permet une meilleure hydratation et moins de constipation, inflammatoire sur le côlon. Ils sont par ailleurs pauvres en graisses, en sucres et en protéines. Une information à ne pas négliger quand on sait que des quantités élevées de protéines augmentant la vitesse de vieillissement et facilitent la fixation des carcinogènes sur l’ADN, donc les mutations. Ils sont également pauvres en acides aminés pro inflammatoires comme la leucine, ou pro prolifératifs comme la méthionine. Mais aussi en fer,  un violent pro inflammatoire facteur de croissance des cellules cancéreuses. Les végétaux ont un effet trophique (qui participe à la nutrition et à la croissance) sur la flore digestive. Ils sont moins concentrés en toxiques, en particulier liposolubles et perturbateurs endocriniens, que les produits carnés. Enfin, ils sont riches en antioxydants et en principes actifs anti-inflammatoires, mais aussi en molécules détoxifiantes, en stimulants de la réparation de l’ADN et en principes actifs antiprolifératifs, etc. Ce sont, à table, des invités de choix qu’il ne faut pas hésiter à proposer aux enfants dès le plus jeune âge.

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Aujourd’hui, lever 5 h 30, j’ai fait une superbe nuit et bien sur forte diurèse qui m’a fait baissé mon poids mais bon demain déjà j’ai un déjeuner paella donc le poids pourra très vite être repris mais bon n’anticipant pas nous verrons ce que dira la balance dimanche matin mais bon c’est le dernier repas avant la reprise de septembre mais il peut survenir des imprévus comme au 14 juillet ou une autre fête dans le village et ça je ne puis le prévoir actuellement, hier j’en ai profité pour faire l’envoi individuellement des photos prises durant le déjeuner du club du village, ça permet de garder l’anonymat de l’email de mes contacts mais je ne puis le faire pour tout le monde car là très peu de photos et aussi très peu de contact car je sais que certains de mes contacts veulent conserver leur anonymat et il en ait même un qui ne veut plus d’envoi fait avec orange à cause de cela car avec orange tout le monde peut connaître l’email auquel a été envoyé le message ne possédant pas de case Cci comme sur Hotmail, je pense que cela est voulu pour pouvoir faire l’envoi de publicité et nous en inonder de chose que nous ne voulons plus c’est vrai qu’on peut arriver à les supprimer mais tout le monde ne sait pas comment faire, il en était de même pour moi sinon qu’une amie m’a dit comment faire pour les supprimer, donc après j’ai fait mes comptes et fait une réclamation pour un abonnement que je dois faire avec SEPIA, chose que je ne veux plus non plus car quand on fait un abonnement avec SEPIA, c’est comme si l’on faisait un abonnement à vie et tous les ans même si l’on veut arrêter et bien ils ponctionnent votre compte de la somme donc vous n’êtes plus libre de vous abonner pour une année alors j’attends la réponse car je refuses ce système là, c’est un genre d’escroquerie camouflée, je veux être libre de faire ce genre d’abonnement et arrêter quand je le veux, ce jour il fait déjà quand je suis arrivé sur le mezzanine 28° dur, dur et donc la porte de la terrasse ouverte et le ventilateur tout au moins pour un bon moment car dehors il fait très bon, même un peu frais mais qu’est-ce que c’est bon car ce jour je penses qu’il y aura canicule dans pas mal d’endroit en France, je ne penses pas que cela sera ici près de Montpellier, pour le déjeuner de demain, vêtement très léger car je penses que nous déjeunerons sur l’herbe comme souvent nous le faisons mais ça c’est moins sur car il faut pouvoir avoir de l’ombre car déjeuner sous le cagnard très peu pour moi et aussi pour les autres mais je me munirais d’un chapeau car je ne crains pas le soleil mais quand je ne restes pas sur place et pour déjeuner avec son assiette à la main tout en se promenant dur, dur quand nous sommes une centaine de personne enfin nous aviserons, sur ce je vous souhaites une superbe journée ensoleillée comme ici mais sans cette grosse chaleur, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.