Les 4 aliments "Miracle"

Ce fascicule, extrait de l’ouvrage « Guide Pratique des Remèdes Naturels » du Professeur Robert Tocquet, n’a d’autre but que de servir de référence et ne constitue pas un manuel médical ni un guide d’auto-traitement. Si vous pensez avoir un problème médical, nous vous recommandons de consulter votre médecin. Les informations présentées dans cet ouvrage ne doivent en aucun cas être utilisées pour remplacer une prescription médicale.

ALIMENT  1

LE GERME DE BLÉ ET LE BLÉ GERME

C’est principalement dans le germe que se trouvent accumulées les substances les plus précieuses et les plus vitalisantes du grain de blé : produits phosphatés particulièrement assimilables, sels minéraux abondants parmi lesquels on peut citer ceux de fer et de magnésium, ce dernier métal s’y trouvant à la dose très élevé de 400 mg pour 400 g de germes, protéines complètes contenant, en justes proportions, tous les acides aminés indispensables à la vie, oligo-éléments tels que le cuivre, le zinc, le manganèse, vitamines A,  B, B², C, E et PP. Etant donné sa composition, le germe de blé constitue l’une des meilleures sources naturelles de fer, de magnésium, de protéines rares et de vitamines B et E. Parmi les vitamines qu’il renferme, il n’y a que la vitamine C qui n’existe qu’en faible proportion.

C’est un aliment équilibrant que l’on doit normalement absorber tous les jours et c’est, de plus, un reconstituant puissant, non médicamenteux, à utiliser dans les états dépressifs, les surmenages de toutes sortes, les convalescences, les anémies, la grossesse, la lactation. Il favorise la digestion, régularise les fonctions intestinales, agit comme tonique du système nerveux et de la nutrition.

Son seul inconvénient est qu’il n’est pas suffisamment riche en calcium par rapport à sa teneur élevée en phosphore, et son unique contre-indication est l’hypertension artérielle car il est légèrement hypertenseur.

Les adultes en prendront deux ou trois cuillerées à dessert par jour avec les aliments, une à chaque repas ; les enfants, de une cuillerée à quatre cuillerées à café selon ‘âge (une cuillerée environ par trois ans d’âge) ; les nourrissons de 6 mois à 1 an, une petite cuillerée à café en deux ou trois fois. Selon l’état physiologique, on peut augmenter ces doses.

Les propriétés toniques et vitalisantes du germe de blé sont accrues dans le blé germé, car la germination exalte les pouvoirs vitaminiques et diastasiques du germe. Les rhumatisants, les goutteux, les arthritiques gravement atteints qui ne tolèrent pas le pain complet ne ressentent aucun inconvénient à consommer du blé germé.

Pour la préparer on dispose des grains de blé dans une assiette et on les recouvre d’eau afin d’assurer leur gonflement. Dès que ce résultat est atteint, ce qui a lieu au bout de 24 heures en été et de 36 heures en hiver, on lave à plusieurs eaux, et l’on se borne, les jours suivants, à humecter légèrement l’ensemble des grains sans former une couche liquide superficielle. On évite ainsi un début de pourriture quand le blé est noyé dans un excès d’eau.

On consomme le blé germé au début du repas à la dose d’une cuillerée à soupe pour les adultes, d’une cuillerée à dessert pour les jeunes gens et d’une cuillerée à café pour les enfants et les personnes âgées. Il faut, avant de les avaler, mâcher les grains le plus longtemps possible jusqu’à ce qu’ils prennent dans la bouche un goût sucré, ce qui correspond à une saccharification partielle de l’amidon.

Pour les personnes dont les dents sont défectueuses, il convient de piler le blé germé dans un bol puis d’absorber le produit broyé après l’avoir longuement mastiqué.

Pour les malades, les jeunes enfants et les nourrissons, on le réduit en purée très fine et on l’incorpore à du miel.

Il est prudent, avant de le faire germer, de laver abondamment le blé acheté dans le commerce, car il est souvent traité par des antiseptiques et des insecticides. Au besoin, s’adresser directement à un fermier.

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Aujourd’hui, lever 5 h 10, bien dormi mais fréquentes levées et ce matin encore perte de 500 g donc un kilo sur trois jours mais bon il faut tenir le cap et ça ? Enfin les jours se suivent mais ne se ressemble pas car ce jour grisaille et compagnie mais bon je ne dois en principe pas sortir, je suis assez inquiet de l’évolution de la douleur dans ma poitrine que b ien sur je peux éliminer mais bon je n’attaque pas la cause car en plus ce mal remonte dans le cou et j’ai maintenant mais ça ce n’est pas de ce jour des douleurs dans la tête donc ce matin massage du cou et du front avec une potion à l’Aloe Vera, le mal disparaît mais je n’en connais toujours pas la cause donc je vais passer mon Doppler en parler à la doctoresse et ensuite à mon toubib car il me faut découvrir la cause si cela est possible mais bon c’est pour plus tard, hier donc je ne suis pas aller à la piscine avec ma fille car mon amie m’a téléphoné pour aller jouer aux cartes et donc j’ai choisi les cartes et nous avons gagné les deux premières et perdu la troisième et fait une partie courte qu’en principe nous avons gagner mais j’ai dit que nous avions perdu comme cela mon amie a pu pavoiser car quand elle gagne, elle se moque un peu de nous mais pour moi cela n’a aucune importance, le principal est de participer et donc de retour chez moi repos comme à chaque fois et télévision car il était 19 h 00 et donc ça faisait une belle journée bien remplie, ce jour rien de spécial mais demain nous avons club dans le village voisin donc encore une journée bien remplie.

Je parle toujours de la rivière souterraine qui passe sous le village et sur le plan que j’ai vu sur Google Maps, il ne s’agirait que d’un ruisseau « le ruisseau de Gourniès » qui auraient beaucoup de ramifications un peu partout dans notre village et bien sur au dehors aussi donc pour moi maintenant ? Et oui car selon les dires des archéologues, ce serait bien une rivière souterraine mais bon sur le plan que j’ai vu hier, il n’apparaît qu’un ruisseau alors qui a raison les archéologues ou le plan édité par Google Maps ? je voulais vous le dire car je ne veux pas écrire volontairement des mensonges, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée mais que je pense ne pas avoir ce jour, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.