Onze remèdes naturels contre l'arthrite
Harpagophytum, glucosamine, chondroïtine, MSM et oméga-3 sont les compléments alimentaires les plus connus contre l'arthrite. Vous pouvez retrouver notre lettre de référence sur le sujet ici :« Arthrose, ne terminez pas en chaise roulante ! » . 
C'est la « grosse cavalerie », vendue pratiquement en seaux dans les magasins spécialisés à toute personne qui souffre de problèmes articulaires. 
Mais si vous êtes concerné, voici d'autres remèdes naturels nettement moins connus. 

1. Une herbe chinoise très ancienne

Attention, le nom de cette plante est compliqué : Triptergium wilfordii Hook F. 
Pour simplifier, les médecins l'appellent « TwHF ». 
Elle est utilisée en médecine traditionnelle chinoise depuis plus de 400 ans pour traiter les douleurs, gonflements et inflammations. 
C'est une plante très toxique, à tel point que, dans la médecine populaire, son nom est « Marche sept pas et meurs » [1]. 
Elle est plus efficace contre les douleurs de polyarthrite rhumatoïde que le médicament le plus courant contre cette maladie, le méthotrexate. 
Une étude à ce sujet a été publiée en avril 2014 dans la revue médicale British American Journal. Au bout de 24 semaines de traitement, la situation s'était améliorée chez 55 % des patients qui prenaient le TwHF, contre 45,6 % chez les patients prenant du méthotrexate. À noter toutefois que ceux qui prenaient les deux ont été 77 % à constater une amélioration des douleurs [2]. 
Votre médecin pourra vous aider à prendre cette plante sans vous exposer à aucun danger. 

2. La crème au piment « qui arrache »

Vous pouvez appliquer sur votre peau une crème à la capsaïcine. 
La capsaïcine est la substance qui donne la sensation de brûlure dans le piment de Cayenne. 
Mais ce premier moment passé, elle a un effet anesthésiant, en bloquant la synthèse de substance P, un neuropeptide qui participe au transport de la sensation de douleur le long des nerfs [3]. 
Les crèmes à la capsaïcine sont très répandues en Amérique du Nord, et disponibles sans ordonnance. 
Elles sont beaucoup plus difficiles à trouver en Europe, si bien que je fabrique moi-même ma propre crème, avec de petits piments rouges très forts, que j'achète en boutique de produits exotiques. 
Vous pouvez appliquer la crème au piment jusqu'à 4 fois par jour sur les parties atteintes. Les effets se font sentir au bout de 2 à 3 jours. Il n'y a pas d'effet secondaire indésirable. 

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Aujourd’hui, lever 5 h 30, bien dormi malgré la sieste prolongée d’hier après midi, très surpris quand même mais bon dès le réveil, je me suis attelé au chou-fleur qui était énorme et il m’a fallu le cuire en deux fois car le cuit vapeur aurait été trop petit, ensuite une sauce blanche de nom très bonne et donc j’ai aussi sorti du fromage râpé mais de trois sortes que je regrette d’avoir acheté mais bon il faut l’utiliser et avec des protéines cela fera de nombreux repas car j’adore le chou-fleur quand j’étais dans le Nord, je me souviens une année, j’en avais acheté 100 et il m’a fallu pas mal de temps pour les blanchir et les mettre au congélateur qui était énorme et donc j’avais du chou-fleur pour toute l’année, point n’était besoin d’aller chez le commerçant voisin et surtout beaucoup moins cher car j’avais été les acheter à  St Omer, pays du chou-fleur car marécageux et beaucoup de canaux, donc après et bien il me fallait faire mes assiettes pour ce jour et j’ai même oublié de préparer mon petit déjeuner mais bon c’est très vite préparé, ce jour il y a éclipse du soleil mais bon je ne pense pas que nous la verrons, si vous avez un casque de soudure électrique, le casque convient pour regarder le soleil, je me souviens m’en être servi peut-être en 1999 ? Ça je n’en suis plus certain mais c’est un moyen sur pour regarder le soleil en face car le verre noir du casque sont protecteur, ce jour il me faudra téléphoner pour avoir un rendez-vous chez la nutritionniste car je l’ai oublié et le faire hier et oui pris par le travail et ce que j’avais à faire donc je suis passé à côté, il est vrai que j’ai recherché ma liste d’adresse qui a disparu de l’ordinateur en partie car il est sur le disque dur de l’ordinateur et il me faut le retrouver mais surtout retrouvé l’endroit où il se cache, ça arrive parfois qu’un fichier, un dossier disparaisse d’un endroit  mais il n’est pas perdu pour autant il suffit de retrouver les mots clés pour le voir réapparaître et alors il faut voir où il se cache moi hier j’ai vu ce dossier mais j’ai pas regardé l’endroit où il avait été transféré donc il me faudra le rechercher de nouveau, ce jour pour l’instant me paraît assez triste car très gris mais bon on verra cela au fur et à mesure dans la journée, sur la terrasse tout est sec, le citron jaunit mais il est vraiment petit mais bon on verra quand il aura la couleur jaune et j’en ai au réfrigérateur avant de cueillir ce pauvre petit, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée mais que je pense ne pas avoir ce jour, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une bonne guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.