12 MOYENS NATURELS POUR VOUS LIBERER DE VOS DOULEURS

POUR UNE VIE SAINE ET SANS DOULEURS

LES MAUX DE TÊTE ET LES MIGRAINES

Il existe de nombreuses variétés de maux de tête et de migraines et autant de traitements pour les calmer. Ne croyez surtout pas qu’un même médicament soulagera toutes les formes de cette affection si invalidante.

Voici la classification des différents maux de tête proposée par le GRCQ, le Groupe de Recherche sur les Céphalées (Québec) :

1. Céphalée vasculaire de type migraine.
2. céphalée d’origine psychologique.
3. céphalée d’origine cervicale.
4. céphalée mixte :
   • vasculaire et psychologique
   • vasculaire et cervicale
   • psychologique et cervicale
   • vasculaire, psychologique et cervicale

1. céphalée vasculaire non migraineuse
2. céphalée de traction
3. céphalée secondaire à une inflammation
4. à 12.  céphalées secondaires à des maladies :
   • des yeux
   • des oreilles
   • du nez et des tissus
   • des dents
   • des autres structures aniennes, excluant le cou et incluant l’articulation temporo-mandibulaire.

1. neuropathie crânienne
2. névralgie crânienne.

En cas de crise, l’aspirine ou tout autre médicament chimique auront une action apaisante temporaire mais les causes profondes subsisteront et tôt ou tard les troubles réapparaîtront. Découvrir puis enrayer la cause, voilà la vraie solution. Comme pour le mal de dos, vous devrez mener une véritable enquête. Pour cela, l’aide du médecin sera précieuse. Il est malheureusement beaucoup plus compliqué de faire disparaître définitivement un mal de tête chronique que des douleurs dorsales.

Contrairement à une opinion assez répandue, les maux de tête ne doivent pas toujours être associés au stress ou à un conflit d’ordre psychologique.

Comme dans beaucoup d’autres maladies, la guérison ou tout au moins l’atténuation des symptômes résident dans une approche globale. Nous verrons qu’à côté des traitements pharmacologiques classiques, nous avons à notre disposition des nombreuses autres thérapies, naturelles et sans danger.

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Aujourd’hui, lever 4 h 55, bien dormi et comme le soleil en forme car il est déjà bien présent sur la terrasse, le ciel est quand même un peu laiteux et oui il faut que le soleil se lève assez haut dans le ciel pour avoir un beau ciel bleu car il draine tous cette masse de nuages sur sa route pour arriver jusqu’ici et ce n’est pas une mince affaire, hier donc je suis tombé de  nouveau en panne deux fois une le matin et l’autre l’après midi mais bon je n’étais pas là mais à ma partie de cartes de l’après-midi du lundi car c’est maintenant une habitude mais bon nous sommes toujours tributaire d’une personne malade comme encore hier une amie qui a du consulter un Psy car elle a des rendez-vous fréquent car dépressive mais pour elle c’est vraiment maladif, on ne peut nous rien y faire sinon que de la distraire mais encore faut-il comme hier qu’elle gagne car nous avons perdu les trois parties et une demi, ce n’était pas tellement notre jour car au début j’ai eu énormément de jeu mais cela s’est très vite arrêté mais bon on fera mieux la prochaine fois mais c’est son époux qui lui subit un peu de ce que son épouse a et donc il est parti mais bon, l’humeur n’y était pas et je ne sais comment la journée s’est terminée, enfin de retour chez moi j’ai fait une sieste car jouer aux cartes ça distrait c’est vrai mais pour moi ça fatigue car beaucoup d’attention car tout ce que je le fais, je le vis avec passion donc ça me fatigue énormément mais bon c’est avant tout une distraction, donc ce jour j’espère pouvoir travailler toute la journée sur le piano enfin une partie car je devrais aller dans la cuisine pour me préparer des protéines, hier j’ai terminé la cuisson des blancs de poireaux, mes 2 kilos de poireaux ne seront plus bientôt qu’un souvenir mais je me demande si je pourrais finir ma salade frisée car elle était énorme et je pense que je devrais en jeter car j’en ai fait déjà 7 ou 8 repas et une grosse poignée à chaque repas et je n’en suis pas à la moitié donc je ne sais si elle tiendra jusqu’à la fin mais bon on verra au fil des jours car pour l’instant, elle est encore comme au premier jour mais cela était ce matin ? Sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée comme nous l’avons ce jour, le ciel devient de plus en plus bleu car le soleil monte dans le ciel, une très bonne santé pour vous et vos familles, un bon rétablissement à tous ceux qui souffre et si cela est possible une bonne guérison rapide et définitive et de gros bisous amicaux. Jacques2308.