LE CURCUMA : L’ANTI-INFLAMMATOIRE IDEAL

Une nouvelle approche

L’inflammation est un processus naturel très utile et parfois même vital pour l’organisme. Mais il risque de devenir dangereux lorsqu’il s’installe dans la durée.  On parle alors d’inflammation chronique.

Récemment, des chercheurs ont commencé à s’interroger sur le rôle nocif de l’inflammation chronique après avoir constaté que les patients absorbant quotidiennement des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) présentaient un moindre risque de cancer par rapport à ceux qui n’en prenaient pas. Malheureusement, ces substances médicamenteuses ne sont pas toujours bien supportées par certains organismes et peuvent même parfois provoquer de sérieux dégâts au niveau de la muqueuse gastrique, dont les ulcères.

Les molécules inflammatoires jouent donc un rôle important, non seulement dans l’arthrite et les réactions allergiques (on le sait depuis longtemps) mais aussi, entre autres, dans l’ischémie (arrêt ou insuffisance de la circulation sanguine dans un tissu ou un organe), l’athérosclérose, les accidents vasculaires cérébraux, certains cancers et même dans le développement de la maladie d’Alzheimer.

Certaines études scientifiques suggèrent que l’extrait de Boswellia serrata et la curcumine (la composante la plus active du curcuma) possèdent de réelles propriétés anti-inflammatoires.

La Boswellia serrata est une plante traditionnellement employée en médecine ayurvédique et plusieurs études cliniques réalisées sous l’égide du gouvernement indien en ont démontré le bien fondé. Des résultats encore plus favorables ont été enregistrés lorsque la Boswellia est associée au curcuma (et notamment dans le traitement de l’asthme bronchique ou du syndrome du côlon irritable). Rappelons que la médecine ayurvédique (ou Ayurvéda) est la médecine populaire et traditionnelle de l’Inde et l’un des plus anciens systèmes de soins médicaux connus dans le monde. Les premiers livres ayurvédiques remontent à près de 5 000 ans. L’Ayurvéda emploie beaucoup de remèdes à base de plantes et a créé une sorte de « banque de données » sur leurs mécanismes d’action. On dit que c’est la seule médecine traditionnelle basée sur des principes scientifiques et rationnels.

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et oui une journée sans Internet voilà 50 messages environ de plus dans la messagerie dur, dur mais bon beaucoup seront à éliminer d’office car beaucoup de réclame avec de fortes réductions mais bon j’ai plus de lingerie en stock qu’il ne m’en faut donc poubelle. Bisous amicaux.

Aujourd’hui, lever 5 h 05, bien dormi et en forme, hier matin à 7 h 32 plus d’Internet et message me disant qu’on essayait de piraté mon compte donc sur Orange pour avoir tous mes mots de passe et donc par précaution comme j’en ai maintenant plus que l’habitude je redémarrais mon ordinateur pour faire une restauration sans savoir si ce pouvait faire quelque chose mais du fait que je n’avais plus Internet, je n’avais plus accès au site et donc plus de temps qu’il n’en fallait et donc je faisais cette restauration au 12 décembre, restauration qui fut faite sans aucun problème mais bon toujours ce message et même un en plus mais je n’ai pas copié ce quatrième message, dommage ! Mais bon on ne peut penser à tout et donc puisque plus d’Internet je décidais de copier la suite du livret sur l’huile d’olive et bien j’en suis arrivé à la moitié du livret sur deux demi journée de travail, pas mal car en somme pas de perte de temps sinon qu’hier je n’ai plus faire qu’une réponse à une amie après que mon fournisseur m’ait remis Internet à 11 h 30 et ce matin tout les voyants sont au vert mais je ne sais pour combien de temps car la panne est survenue quand j’ai commencé à mettre mes écrits sur mon blog donc je décidais de mettre mon message à 11 h 30 en brut et l’enregistrais donc il était enfin mis sur mon blog et bien sur j’ai du par la suite travaillé pas mal de temps pour tout remettre dans une belle présentation enfin je l’espère et donc hier après midi et oui j’ai mon amie qui m’avait déjà appelé quatre fois dans la matinée pour savoir si je pouvais venir jouer aux cartes mais quand je n’ai plus Internet, je n’ai plus de ligne téléphonique contrairement à ma fille qui elle a toujours son téléphone mais plus celui d’Internet, pour moi tout est lié ensemble, ma fille a deux numéros de téléphone, celui qui était avant plus celui d’Internet mais comme moi je n’avais plus le téléphone fixe et que je l’ai eu à nouveau ce fut par l’intermédiaire de mon opérateur Orange donc un seul numéro mais bon donc hier après midi je suis allé jouer aux cartes donc pas de piano et donc pas mal de retard mais bon c’est un retard fictif qui sera vite comblé enfin je le pense, ce jour j’ai pris 300 g mais je pense que c’est le revers de la nuit de garde chez ma fille donc pas de problème, ce matin je dois prendre rendez-vous avec le dentiste car douleur à une dent qui s’est cassé voilà une dizaine de jours donc il faut extraire la racine et je ne sais, s’il va faire quelque chose pour combler ce trou ? ça je le saurais plus tard, ce jour nous devrions avoir enfin si la météo ne se trompe pas du beau temps voilé mais bon c’est beaucoup mieux que la pluie, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée car de la pluie on en a marre !, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.