LES  EMULSIFIANTS  ET  STABILISANTS

E 442 - PHOSPHATIDES D'AMMONIUM        chimique                        Sujet à discussion

E 444 - ACETATE ISOBUTYRATE DE SACCHAROSE            

                                         Sujet à discussion

E 445 - ESTHERS GLYCERIQUES DE RESINE DE BOIS

                                         Sans danger

E 450 - DIPHOSPHATES

                                         A éviter

E 451 - TRIPHOSPHATES

                                         A éviter

E 452 - POLYPHOSPHATES

                                         A éviter

E 459 - BETA-CYCLODEXTRINE

                                         Sujet à discussion

E 460 à E 469 - CELLULOSES

Chimique                        Sujet à discussion

E 470a - SELS DE SODIUM, DE POTASSIUM ET DE CALCIUM D’ACIDES GRAS

Chimique                        Sans danger

E 470 b - SELS DE MAGNESIUM D’ACIDES GRAS

Chimique                        Sujet à discussion

E 471 à E 479 - MONO ET DIGLYCERIDES D’ACIDES GRAS

Chimique                        Sans danger  

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Aujourd’hui, lever 5 h 30, très bien dormi mais réveillé légèrement avant que le réveil ne me dise « il est l’ore mon signor » mais comme aucune envie pressante, j’ai lézardé durant quelques minutes et donc comme je prépare mon petit déjeuner la veille au soir donc pas le préparation le matin si ce n’est qu’y mettre ma salade quotidienne sur mon assiette donc gain de temps, mais ce matin je dois aller en courses à LIDL, mais je ne prendrais que le nécessaire car encore de trop dans le réfrigérateur et je ne parles pas des congélateurs et dont l’un doit être évacué le plus rapidement possible mais dur, dur car pas mal de rôti de bœuf tranché mais bon j’y arriverais mais je n’y pense pas toujours à en mettre dans mes préparations.

Hier nous avons eu une superbe journée car soleil mais parfois aussi de petits nuages mais bon après toute la pluie que nous avons eu un peu de soleil fait du bien et donc hier matin je prenais rendez-vous avec le toubib et j’y allais pour donc 16 h 30 mais bon comme toujours en France, tout le monde est en retard même les toubibs  mais bon je lui disais donc que le médicament pour fluidifier le sang ne me convenait pas car ça me donnait mal à la tête et dans ces bouquins il est bien admis le mal de tête mais en surdose soit 600 mg, or celui qu’il m’avait donné ne faisait que 75 mg et donc il aurait presque dit que j’étais un menteur avec un rictus au coin des lèvres mais je m’en fous royalement, car mon mal de tête est bien là avec le produit et donc il m’en a mis un autre, je ne sais si ce produit a fait quelque chose dans la tension mais elle a augmenté 14/7, ce qui était normal il y a plus de vingt ans mais après mon hypertension j’étais descendu à 12/6 ou 7 mais bon je vais essayé ce nouveau produit mais je vais me renseigner sur l’aspirine car je ne sais si vraiment cela est bon ? car j’en ai plus que marre de tous ces produits chimiques nocifs que l’on tente de nous faire avaler de force alors qu’il y a des moyens naturel pour le faire ? il faudra que je vois cela de plus près, donc dans la soirée j’ai fini d’éplucher les ails que je vais mettre au congélateur, j’aurais donc 2 kilos d’ail moins ce que j’ai déjà utilisé car j’en prends chaque matin dans mon petit déjeuner une gousse et beaucoup dans mes préparations mais je n’en fais pas chaque jours.

Hier en fin d’après midi j’ai fait donc cet album pour mon amie pour ses 85 ans, j’attends de voir l’album car ça ne me paraît pas comme j’aurais voulu l’avoir car ce ne sont pas réellement mes photos mais des morceaux de photo qui sont mises comme des panoramas mais bon il faut voir et mon amie pourra me dire ce qu’elle en pense mais bon pour moi c’est une belle chose de faite et bien sur c’est mon premier album que je commandes donc je ne puis faire de comparaison.

Donc ce jour courses à LIDL et aussi à la pharmacie pour aller chercher mes médicaments et prendre du son d’avoine s’il y en a car la dernière fois ils étaient en rupture de stock et la fois d’avant cela avait duré plus de 2 mois sans qu’il y en ait mais actuellement je ne fais plus mon potage mais une assiette comme pour le dîner et apparemment cela me fait perdre du poids mais il faut dire aussi que je suis assez sérieux et je me tiens presque au régime qui me fait perdre du poids après les 2 kilos sur quatre jours et bien ce jour que 100 g mais cela est normal car sur un an cela fait 36,5 kilos et cela serait de trop pour moi qui pour l’instant me contenterais d’une quinzaine de kilos car après je ressembles à un prisonnier revenant de Buchenwald et ça je ne le veux pas non plus. Sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.