PUIS ON SOIGNE L’EXTERIEUR

Noix de muscade, cannelle, miel

Râpez 1 belle noix de muscade pour obtenir 1 cuillère à café de poudre, ajoutez 1 cuillère à café de cannelle en poudre et 1 cuillère à soupe de miel. Mélangez pour obtenir une pâte couleur chocolat bien épaisse. Tartinez cette mixture marron sur le visage et laissez poser une demi heure. Rincez en faisant des massages circulaires pour exfolier.

Boutons

Pour éliminer ces indésirables qui vous gâchent le teint et la vie, attaquez-les fermement avec votre artillerie épicée.

Cannelle et miel

La cannelle stimule l’odorat et la circulation et fait la peau aux bactéries. Une pincée de cannelle dans un peu de miel, rien de tel pour zapper les vilains boutons. Recouvrez-les le soir et rincez soigneusement le lendemain matin.

Muscade

Préparez une belle râpée de muscade, ajoutez un peu d’eau minérale pour faire une pâte bien épaisse. Appliquez généreusement sur les parties qui fâchent et laissez sécher. Rincez à l’eau tiède sans frotter. Vous pouvez conserver le reste de pâte dans un récipient au réfrigérateur pendant quelques jours.

Points noirs

Les points noirs empêchent de voir la vie en rose. Leur éradication est une lutte de tous les instants.

Poivre, yaourt

Heureusement, il y a l’ennemi juré, la terreur des points noirs qui habite dans votre placard. Le poivre noir est votre exterminateur de ces horreurs.

Mettez 1 cuillère à soupe de poivre noir en grains dans votre mortier préféré, pilonnez sauvagement ces petites baies, ajoutez 1 cuillère à café de yaourt et mélangez. Appliquez sur les zones sinistrées et laissez poser pendant 5 ou 10 minutes avant de rincer à l’eau tiède. Répétez régulièrement ce traitement.

Peau sèche

Curcuma et jaune d’œuf

Mélangez 1 pincée de curcuma avec un joli jaune d’œuf, bio de préférence, et appliquez sur le visage et le cou en évitant le contour des yeux. Laissez sécher et rincez soigneusement. Il vous fera la peau toute douce et en prime, vous aurez bonne mine.

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Aujourd’hui, lever 5 h 20 mais très peu dormi car beau à la télévision pour moi donc je ne me suis pas couché alors qu’il était près 3 h 00, mais bon je suis en demi forme, bien réveillé et cet après midi une petite sieste sera bénéfique si je peux la faire car demain départ pour Pendedis et là le voyage n’est pas très fatigant si toutefois il ressemble au précédent que j’ai fait l’an passé avec le même club, je suppose que les dirigeants ont aimé les prestations de l’année d’avant mais serons-nous aussi nombreux car tous n’aiment pas faire deux fois le même voyage, pour moi cela ne se pose pas, puisque je les fais tous et pour preuve il y a quelques années le même mois je faisais le voyage du pont de Garabit le 8 et le 23, mais bon pour moi ce n’est pas tellement la similitude du voyage car je ne les vois jamais de la même manière et les photos que j’ai prise la première fois et bien sur j’en ai raté car vu trop tard et bien la seconde fois j’ai pu les prendre dans tous les sens car j’avais déjà vu ce qui clochait quand je n’ai pas pu les prendre la première fois. Donc hier j’ai préparé des gésiers de volailles que déjà une première fois j’avais fait et effectivement je n’apprécie pas tellement ce genre d’abat, je préfère et de loin les foies de volailles mais je n’en ai acheté qu’une boite de 300 g et je l’ai accommodé à ma façon et c’est acceptable mais ce n’est pas du foie ?, toujours est-il que c’est la dernière fois que j’en achète, hier nous avons eu un temps mitigé car soleil blafard car beaucoup de voile parfois très important qui arrivait à masquer entièrement notre soleil et cette nuit de nouveau il a plu et pour le moment le ciel est bien gris foncé mais bon il paraît que nous devrions avoir du beau temps mais toujours ce voile qui ne nous promet pas un franc soleil mais ce sont les prévisions météorologiques ?.

Donc le mercredi 8, veille de notre retour dans nos foyers, hélas les bons moments même parfois douloureux ne dure que très peu de temps après le petit déjeuner nous devions prendre le bateau et on nous déposait le long de la plage qui devait servir à l’embarquement mais on nous dit que ce n’était pas là l’embarquement et discussion avec une responsable du bateau et nous voilà en marche soit disant très, très courte mais cela n’en finissait pas et je pense qu’il y avait plus d’un kilomètre et demi de l’embarcadère si bien que parti le premier et bien j’arrivais loin derrière mais bon, donc nous embarquions sur le bateau, une bonne centaine de personnes ? et donc j’ai pris pas mal de photos à la volée sans savoir ce que je prenais car je ne regardais même pas l’appareil mais souvent ça donne de formidables photos mais pas cette fois ci ?, et donc nous débarquions à Tossa de Mar que je ne connaissais pas du tout car c’est la première fois que j’y vais et donc nous avions la visite du château qui surplombe la mer et bon comme toujours je suis à la traîne ?, et oui il me faut m’arrêter fréquemment sur le parcours et bon presque arrivé en haut le responsable des trois bus me dit que l’on doit redescendre mais je décidait de faire encore une vingtaine de mètres car un beau point de vue pour prendre des photos et donc après avoir pris quelques photos environ une dizaine de minutes, je redescendais assez rapidement car la descente est toujours plus facile que la montée sauf quand il y a des marches et donc arrivé en bas personne ?, je continuais donc d’avancer, toujours personne je décidais donc de rejoindre le parking des bus si toutefois il existait et j’avançais toujours et demandais à des personnes bien souvent espagnoles qui ne me comprenaient pas et moi de même pour leur langue et bon j’arrivais par un très grand détour car le bus n’étant distant que je dirais 400 mètres et bien moi j’avais fait 1500 mètres environ alors que vous le verrez sur la photo du débarquement nous aurions très bien pu embarquer sur la plage mais bon quand on veut embarrasser les gens on ne se gène même pas car en plus nos chaussures étaient pleines de sable ?, donc plusieurs haltes sur la route sans être certain que je retrouverais le bus là et déjà deux bus avaient pris leur envol  notre hôtel pour déjeuner ?, et donc je remontais dans le bus et là le responsable des 3 bus est venu me remercier pour lui avoir permis d’aller par deux fois à ma rencontre vers le château et je lui répondais dans le même ton qu’il fallait être idiot de faire deux fois le même trajet car si je n’y étais pas la première fois et bien je ne pouvais pas non plus y être la seconde et depuis il y a un  certain froid entre nous, mais moi cela ne me touche pas du tout car il sait comment je suis et il sait que je suis toujours à la traîne, le départ de l’hôtel était la première fois à 9 heures et ils l’ont retardé d’une heure et bien si nous étions parti à l’heure indiqué, j’aurais pu aller jusqu’au sommet du château et rentrer avec tout le monde et avec beaucoup moins de fatigue mais bon ça fait déjà parti du passé ?, donc après notre retour à l’hôtel et une restauration qui fut la bien venu pour reprendre des forces nous voilà parti pour les ruines d’Empuries pour une visite guidée de cet ancien port gréco-romain qui se trouve sur la commune de La Escala et déjà on m’avait prévenu que cela n’était pas pour moi donc je suivais l’autre groupe à mon grand désappointement et nous sommes donc parti pour Girona pour une petite visite de la cathédrale et des environs mais en temps libre et j’ai bien apprécié ce changement surtout quand nous avons retrouvé nos amis (es) de notre bus qui avait fait les ruines qui paraît-il ne valait pas le déplacement et c’est sur les marches de la cathédrale qui à la montée étaient au nombre de 81, à la descente j’en recensais 84, donc erreur de ma part et si j’y retourne, je les referais mais en comptant sérieusement ?, enfin je ne regrette pas du tout les ruines d’Empuries et donc après le dîner nous avons eu une soirée avec « Loetitia fait son Cabaret », chanteuse avec une très belle voix et qui imitait pas mal de chanteur et chanteuse mais ça c’est une autre histoire car après le spectacle douche et sudoku car je ne pouvais pas aller dormir trop tôt car sans cela je me lève aussi très tôt et il faut combler le temps entre le lever et le petit-déjeuner ?, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée avec un peu plus de chaleur, ici le ciel s’éclaircit peu à peu mais toujours le sol humide ?, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.