Règles douloureuses

Carvi

Concassez grossièrement 1 cuillère à soupe de graines de carvi. Mettez dans 2 tasses d’eau bouillante. Réduisez le feu, laissez frémir 5 minutes. Retirez du feu et infusez 15 minutes. Filtrez et buvez pour déclencher les règles et soulager les crampes.

Curcuma

Le curcuma soulage les crampes. Mélangez 1 cuillère à café de curcuma à 1 cuillère à café d’huile d’amande douce dans 1 tasse de lait chaud et buvez 2 fois par jour. Cette recette, selon Michael Tierra, régule aussi le cycle, diminue les fièvres et arrête les saignements de nez.

Piment de Cayenne

Ajoutez un quart de cuillère à café de piment à un demi verre d’eau tiède et buvez cette préparation corsée 3 fois par jour.

Safran

Faites bouillir 1 cuillère à café de filaments de safran dans une demi tasse d’eau. Réduisez le volume pour obtenir 1 cuillère à soupe du précieux liquide. Divisez en 3 parts et prenez avec la même quantité d’eau 3 fois par jour pendant 3 jours.

Rhume, grippe

Les rhumes de Raymond sont toujours dramatiques. Persuadé que le virus qui le frappe est le descendant direct de celui qui a décimé l’empire Aztèque, le pauvre garçon vit dans ces moments de nez qui coule une crise existentielle majeure à la Schopenhauer puissance 10, avec des questionnements sur l’être et le néant, le sens de la vie et la misère de la condition humaine. Bref du Woody Allen, l’humour en moins. Vous avez bien envie de le planter là et de partir au ski pendant les dix jours de rhinite fatidique, mais vous savez qu’il faut occuper le terrain. Pour sauver Raymond et votre vie de couple, il est urgent d’arrêter au plus vite l’écoulement nasal qui lui casse le moral. Hélas, depuis que le rhinovirus et associés frappent, les humains essaient, sans succès, de s’en débarrasser. Les Égyptiens – qui avaient des hiéroglyphes pour les désigner – recommandaient de se peindre le nez avec du sulfure de plomb, de l’encens et du miel. Des trucs les plus bizarres de l’Antiquité aux médicaments les plus sophistiqués d’aujourd’hui, aucun ne guérit un rhume. Ils ne peuvent que le soulager.

Une petite infusion de graines d’aneth avec du miel 3 fois par jour fait des merveilles contre les vilains microbes du rhume ou de la grippe.          

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Aujourd’hui, lever 4 h 25, j’ai fait une drôle de nuit, j’ai bien dormi d’une seule traite mais pas de diurèse par nuit, je suis en forme mais il y a quelque chose qui me chagrine et je ne sais pas quoi, peut-être le fait hier soir où un spectacle était donné derrière la mairie comme chaque année en cette période et je dois l’avouer, j’ai oublié peut-être pour un bien car à 18 h 00 il versait et donc je n’ai même pas pu aller fermer la serre car il faisait beaucoup de vent mais bon tant pis pour la serre car je n’aime vraiment plus la pluie et qui de plus est, je vis encore toujours le torse nu chez moi sauf pour la nuit, c’est aussi peut-être à cause de la chaleur car il fait toujours dans ma chambre 26°5 au lever mais je ne vérifie pas la température le soir au coucher mais elle ne doit pas varier, donc hier après midi j’ai mis mes compte à jour cela faisait près de quinze jours que je ne les avais pas fait et ensuite copier des recettes de cuisine minceur et aussi je les ai imprimer donc il va falloir que je mette à jour ces recettes imprimées car je ne voudrais pas les imprimer en double voir plus d’exemplaires, cela ne servirait à  rien, de plus actuellement je ne sais ce qui se passe j’avais sorti des filets de colin mais ne m’en souvenais plus donc je sortais des foies de volailles et décidais de les mettre à décongeler tout doucement dans le réfrigérateur et comme je n’avais plus de protéines de prête je décidais de faire du poisson et ce n’est que là que je m’aperçu que j’en avais sorti déjà auparavant et qu’ils étaient décongelés dans la poêle donc je les rangeais de nouveau au congélateur et je faisais la préparation de ces filets avec de la purée de tomate et beaucoup d’épices et une cuillère à soupe de confiture de figue, très bon et bien sur bien goûté et donc je retournais sur le piano pour faire mon travail quotidien et ce n’est que le soir grande envie de quelque chose à grignoter et donc direction du réfrigérateur et là je m’aperçois qu’il y a les fois de volailles bien sur décongelé et donc de nouveau une préparation et de nouveau goûté donc la balance n’est pas d’accord avec moi mais goûter pas mal de fois, pas de diurèse par nuit et oui ça fait le kilo en plus mais bon je ne dirais pas que c’est pour une bonne cause mais ça ne m’enchante pas du tout donc dès ce jour restriction enfin on dit beaucoup mais on fait peu. Sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur tout juste ce qu’il faut, ici le ciel est bien dégagé, la lune est bien présente à l’Ouest et le soleil se pointe sur le mur d’une des maisons et sur la colline mais faible car il n’est pas encore bien réveillé mais il ne tardera pas à venir sur la terrasse, sur la mezzanine il fait tout de même 26°8 mais sur la terrasse car la porte est grande ouverte, il y fait assez frais, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308.