Aérophagie et ballonnement :

Le digestif anticrise

Pour prévenir les ballonnements et l’aérophagie, terminez votre repas avec ce « digestif » qui ne manque pas de pétillant.

Dans un demi verre d’eau, mélangez une demi cuillère à café de bicarbonate, ajoutez une autre demi cuillère à café de sucre, et enfin une cuillère à soupe de vinaigre de cidre. A boire pendant que ça pétille !

Courbatures : un remède à savourer…

Pour apaiser les douleurs musculaires, plongez vous dans un bon bain chaud additionné de 2 tasses de bicarbonate. Restez-y 30 minutes… et savourez le soulagement !

Aigreurs, brûlures d’estomac et reflux gastriques : la solution naturelle idéale contre les turbulences digestives

Une demi cuillère à café de bicarbonate dans un demi verre d’eau additionnée d’une cuillère à soupe de citron va vous aider à venir à bout de vos problèmes de digestion.

Aphtes : un puissant bain de bouche  à l’action garantie

Faire dissoudre une cuillère à café de bicarbonate dans une demi tasse d’eau tiède et se gargariser la bouche, de préférence après les repas et avant de se coucher. Procédez ainsi quatre fois par jour. La douleur devrait s’atténuer considérablement dès la première journée et les aphtes disparaître en trois jours.

Coups de soleil

• Une compresse apaisante, aussi douce qu’une caresse : faites dissoudre deux cuillères à soupe de bicarbonate dans un peu d’eau. Imbibez un linge propre et appliquez-le sur la partie atteinte.
• Un bain béni contre les brûlures du soleil : si votre bain de soleil se résume à une séance de coups de soleil, n’attendez pas, faites couler un bain tiède. Ajoutez-y une tasse et demie de bicarbonate et une demi tasse de fécule de maïs.   Remuez. Restez dans l’eau aussi longtemps que vous le pouvez. En sortant, ne vous essuyez pas mais laissez votre peau sécher seule.

Durillons et cals : ce massage leur « fera la peau » !

Pour votre confort plantaire, massez-vous vigoureusement avec la préparation suivante : deux cuillères à soupe de bicarbonate mélangées à une demi tasse de sucre brun auxquelles vous ajoutez quelques gouttes de jus de citron. Pratiqué régulièrement, les durillons et les cals n’y résisteront pas.

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Aujourd’hui, lever 4 h 05, et oui j’avais un petit moulin qui s’est mis à tourner dans ma tête donc inutile de rester au lit mais bon j’avais fait une bonne nuit quand même et puis une petite sieste cet après-midi peut-être ? ? enfin nous verrons, hier panne de néon sur la mezzanine et c’est vrai que je n’ai pas besoin de lumière pour taper sur le clavier mais l’écran faisait mal aux yeux donc j’ai été cherché une lampe de secours mais de ce coup plus de courant dans la cuisine dur, dur donc j’ai fait appel à ma fille mais pas de réponse donc ce matin je lui téléphone et elle me dit qu’elle a de quoi chez elle et bien sur je lui demande où je pourrais m’en procurer pas trop loin car il faut dire qu’ayant tout chez moi c’est vrai mais à la longue le stock s’épuise et oui donc je suis à court de néon de 120 centimètres, des 60 centimètres j’ai ai des dizaines mais plus de néon de 60 en fonction donc je vais devoir en remettre en service car j’ai toujours les néons qui ont été démonté, mais voilà que ma fille me rapporte une néon mais qui est tombé chez elle et effectivement un beau coup sur le culot mais bon ça fonctionne mais apparemment difficilement, je me décide d’essayer d’inverser le starter et en faisant cela je refais les contacts et ça fonctionne, j’essaye l’ancien et lui aussi fonctionne donc tout est super bien car maintenant j’ai un néon de 120 en trop, je préviendrais ma fille et le garderais en stock car chez elle le néon fait 150 donc trop court mais si elle le désire je le raccourcirais pour en faire un 120, et oui tout devient vieux chez moi c’est comme le bonhomme et malheureusement je ne sais plus faire pas mal de réparation que je faisais auparavant, hélas ? ? donc je sais que maintenant j’ai beaucoup plus de travail car il faut que je rénove mes néons de 60 pour les mettre en fonction où cela manque comme dans la cage d’escalier car pour moi remettre un néon au plafond, impossible mais des néons appliqués sur le mur, ça je peux encore faire donc c’est décidé je me remet au travail ? ? donc hier première journée de restriction mais sans avoir faim car j’ai supprimé presque tout ce que je n’avais pas besoin et qui était des envies journalier et bien j’ai perdu depuis hier 1,100 Kg et ce n’est pas fini car j’avais tellement sophistiqué mes repas que je prenais le double de ration sans compter les encas supplémentaire mais là c’est dur mais j’arrive quand même à ne pas flancher, sur ce je vous souhaite une superbe journée ensoleillée que nous pourrions avoir pour contredire la météo car le ciel est très clair et du bleu dans des trouées de blanc ? ?, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308