4. Arthrite, rhumatismes, goutte

Bicarbonate

Selon Gerald Litwack, professeur de médecine moléculaire et cellulaire, un régime trop acide pendant plusieurs semaines ou mois, peut mettre le corps en crise parce qu’il menace de baisser le pH sanguin. Le corps réagit en libérant du calcium et du magnésium du squelette et le dépose dans le sang et les tissus, ce qui a pour effet d’alcaliniser le système. Mais cette perte minérale affaiblit et défigure les os et conduit à l’ostéoporose, l’ostéomalacie et l’arthrite. Trop de minéraux dans le sang contribuent à l’athérosclérose – durcissement des artères. De plus, l’acidité réduit l’immunité et encourage la croissance et le développement de pathogènes tels que les bactéries, les virus et les parasites.

Une petite dose de bicarbonate dans un verre d’eau permet de neutraliser les effets d’un repas trop acide et, toujours selon le Pr Litwack, l’alcalinité produite en buvant le bicarbonate peut dissoudre les douloureux cristaux d’acide urique de la goutte et calmer l’inflammation de l’arthrite.

Au coucher ou deux heures après le dîner, buvez un grand verre d’eau additionnée d’une demi cuillère à café de bicarbonate. Yvon vous dira que  les souffrances provoquées par une crise de goutte sont épouvantables. La prochaine fois qu’elle s’attaquera à son gros orteil gauche ou droit, c’est promis, il testera le bicarbonate. Une demi cuillères à café dans un verre d’eau six fois par jour. Dès que la douleur diminue, on réduit les doses de bicarbonate à une ou deux prises par jour.

Et pourquoi ne pas essayer un bain au bicarbonate recommandé par Pline pour compléter le traitement.

Bicarbonate, jus de citron

L’association du bicarbonate et du citron produit une boisson au pH presque parfait, qui réduit le risque de faire monter la tension. Mélangez une demi cuillère à café de bicarbonate dans deux cuillères à soupe de jus de citron. Remuez et attendez au moins trois minutes jusqu’à ce qu’il n’y ait plus la moindre petite bulle. Ajoutez l’eau, ménagez et buvez immédiatement.

En cas de crise – et uniquement dans ce cas – vous pouvez siroter ce breuvage pour vous consoler de vos douleurs six fois par jour.

Attention : si vous prenez des médicaments contre la tension, consultez votre médecin avant de teste cette recette.      

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Aujourd’hui, lever 3 h 50, bien dormi car couché très tôt ce matin à 0 h 20 donc avec 3 h 25 de sommeil ce qui est très bien pour moi car hier après avoir fait le remède avec le vinaigre de cidre et le raisin qui m’a quand même donné pas mal de travail, j’étais fatigué et comme à la télévision ce n’était pour moi, pas très folichon donc je me suis assoupi devant le petit écran donc très bonne nuit, hier j’ai fait 2,800 Km et grappiller pas mal de raisin et ce jour si je peux, je compte faire une autre petite balade, récolter du raisin pour faire des smoothies car cela doit être bon à boire bien sur il y a beaucoup de sucre naturel dedans mais bon le régime sera pour un peu plus tard car le raisin ne va pas durer éternellement et c’est maintenant, donc après la récolte de raisin pas beaucoup, je ne veux pas stocker mais utiliser, je prendrais sur le côté de la vigne et comme toutes les vignes atterrissent sur une route, je me retrouverais sur une autre route ou chemin emprunté par les tracteurs et je reviendrais vers ma voiture, c’est pour ce matin la grande aventure car je suis certain de ne jamais avoir emprunté cette voie qui pour l’instant est une grande inconnue, donc hier j’ai été faire des courses à LIDL et  j’ai acheté 10 boites de thon à la tomate, 6 boites 4/4 de Chili con carne, 12 boites ½ de tomates en morceaux, 15 paquets de 4 tranches de jambon supérieur sans couenne et d’autres menus courses pour 48,28 € au lieu de 57,92 €, j’ai donc économisé 9,64 € ce qui paye largement le déplacement que je dois faire de toute manière car c’est le plus proche magasin de mon village car à l’entrée de Quissac et je dois faire 2 Km de plus pour aller à Inter marché donc de nouveau mon congélateur est plein et Thiriez qui doit me téléphoner pour une commande mais là je ne puis rien commander car le congélateur est plus que plein, mes plantations commencent à donner des fruits, mon poivron a toujours des poivrons qui seront bons à cueillir peut-être même ce jour, j’en ai cueilli, il y a quelques jours 4 qui ont rejoint les autres dans le frigidaire dans l’attente d’être coupé en lanière pour ma consommation car ma barquette est presque pleine donc comme plus de place dans le frigidaire non plus, je les laisse entiers, pour les tomates, il y en a une qui est rouge vermillon et d’autres orangés et qui doivent mûrir d’ici quelques jours, ça commence à devenir bon mais es-ce que je pourrais tous les cueillir d’ici les grands froids (fin octobre) ? sur ce je vous souhaite un bon dimanche sous le soleil comme il en fait très souvent ici, une très bonne santé pour vous et vos familles et de gros bisous amicaux. Jacques2308