Et oui nous ne pouvions pas aller à SAMOËNS, sans aller faire une petite, mais très petite virée en Suisse, mais sans pratiquement nous arrêter, uniquement visiter GENÈVE et tous ces grand Building à l’américaine qui hébergent pas mal de site comme l’O.M.M. –W.M.O. la croix rouge, le croissant rouge et pas mal de site pour le bien être du monde, mais qui profite surtout aux banques, et aux grosses fortunes qui placent leur argent en Suisse, mais nous que pouvons-nous placer ? ? que dalle

Aujourd’hui lever 5 h 30 comme d’habitude quand je ne fais pas une sotte lever dans les environs de 5 h 00 et donc plus la peine de me recoucher si ce n’est pas dans une journée où je me suis couché vers les 3 h 00 du matin, là je fais l’effort de rester plus longtemps, très content ce jour, perdu 700 g après la reprise des 800 g donc très content, mais pourvu que cela dure ? avec les envies on est pas au bout de nos peines, à tous ceux et celles qui me lisent, je leur dis de ne pas s’alarmer pour une reprise de poids, vous en avez la preuve ce jour après deux journées de reprise de poids de 400 g donc 800 g et bien en persévérant ce jour perte de 700 g donc il n’y avait pas le feu, soyez patiente tout arrive à qui sait attendre, bon hier journée de rattrapage de messagerie en effet j’avais des retards dans toutes mes messagerie et hier j’ai pu récupérer un peu mais vraiment très peu de ma messagerie il est vrai que je reçois beaucoup de message de Facebook qui encombrent ma messagerie, et hier j’ai sûrement répondu à plus de 25 messages donc ça de moins mais elle est encore bien gonflée, ce jour prévision météorologique de très beau temps mais pour l’instant il y a du soleil mais énormément de nuages d’un blanc gris mais nous ne sommes qu’en tout début de matinée, cela peut changer mais ? je suis comme St Thomas, je ne crois que ce que je vois (en principe), donc ce jour je vais faire mon possible pour répondre à la messagerie du site, car demain goûter à LOGRIAN avec animation de Pibotibo, genre comique troupier, un oiseau vient de se poser pour s’abreuver mais plus rapide que moi, ce sera pour une prochaine fois, ce matin beaucoup de vent glacial car je suis sorti pour aller déposer ma poubelle dans le container prévu en bout de rue car le camion des  éboueurs ne peut faire demi tour donc nous sommes obligé d’aller déposer nos ordures dans un container au bord de la rue 50 mètres à faire mais par ce vent aglagla, il fait frisquet, sur ce je vous souhaite une belle journée ensoleillée, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.     Jacques2308