Descente aux Enfers et la Mer de Glace, le télécabine, mais il ne faut pas oublier les 220 marches à descendre et remonter, pour la descente pas trop de problèmes mais pour remonter quelle galère ? ?

Aujourd’hui, lever 5 :30, mais il faut dire que bien que n’ayant dormi que 2 :40, j’ai fait une sieste dans la soirée car j’ai cuisiné et suite à cela j’ai pris 900 g, rien que cela, enfin pas de quoi me démoraliser loin s’en faut dès ce jour, je m’attaques à ces  grammes superflus pris hier, ce jour de nouveau en cuisine mais cette fois je penses bien ne pas m’y attarder, mais simplement faire de la cuisine pour mettre au congélateur car un chou de plus de 2,500 Kg dans une faitout ça fait désordre donc hier j’en ai utilisé 1,050 Kg pour ma préparation à laquelle à la dernière minute j’y ai adjoint une terrine de campagne au calvados, ce qui en a encore amélioré le goût et le plat ne fait guère plus de 75 Kcal au 100 g donc très bon pour le régime, on peut très bien mettre 100 g de protéines et 100 g de ce délicieux plat, c’est ce que je ferais sauf avec le poisson qui je penses ne s’accommodera pas avec ce plat mais toute viande blanche aromatisée ou steak, mais pour la cuisson du chou pas ou presque d’aromatisation comme cela je ne serais pas tenté d’aller m’abreuver de ce jus que j’adores, de plus hier mon assiette n’étant pas prête et le plat encore tout fumant et d’une odeur qui me tentait, et ce fut chose faite, environ 200 g car je n’avais pas le temps de faire la pesée avec quand même du colin dont le goût de poisson n’y était plus, j’ai apprécié mais peut-être pas la balance, mais j’ai fait bonne chère donc pas de problème, un plaisir cela se paye, hier j’avais remarqué que la photo que j’avais mise sur mon blog avait pris des dimensions impossible et ensuite avait disparu, j’en avais donc à un logiciel installer le matin même pour la réparation des choses qui selon FIXIO m’aurait débarrassé de tous ces choses malsaines dans mon ordinateur, paraît il que c’est gratuit donc j’ai copié le logiciel et l’ai installé, le logiciel est gratuit mais la réparation de ces choses ne coûtent que 4 € par semaine pour commencer donc je l’ai immédiatement supprimé car mon ordinateur a jusqu’à ce jour fonctionné avec toutes ces mauvaises choses et très bien, je ne vois pas pourquoi cela ne continuerait pas ? ? de plus deux autres truc un pour l’achat avec réduction de 20 % sur les choses qu’ils vendent et l’autre du même type que FIXIO mais moins entreprenant que j’ai viré aussi, maintenant je suis plus tranquille et ne serait plus sollicité par ces encombrants logiciels, je dois vous dire que la douleur dans mon genou est de nouveau présente mais de moindre douleur, mais hier soir je me suis massé avec (pensant voltarène) enfin son générique (Diclofénac) et j’avais en main une crème pour adoucir la peau, donc la douleur ne s’en est pas aller, ce jour apparemment superbe soleil, un très fin mais fin film d’altitude qui pourrait disparaître car il doit faire une superbe journée, sur ce je vous souhaites une très belle journée ensoleillée, une très bonne santé pour toutes vos familles et de gros bisous amicaux.       Jacques2308