Aujourd’hui, lever 4 :30, peser 91,600 Kg, 300 g de moins pas mal, apparemment je tiens le cap malgré une petite infraction au régime, car sorti du congélateur des plats et les légumes achetés et en plus ceux que j’avais préparé, cela fait beaucoup de nourriture qu’il me faut gérer, mais apparemment cela ne se passe pour l’instant pas trop mal, j’ai sorti du congélateur 9 tomates farcies, faites il y a pas mal de temps, elles sont délicieuses, et j’en prépare une le matin avec mes carottes et autres légumes, mais réduit de moitié, donc le soir idem, et à midi j’ai réussi à couper la part de protéines en deux et mis à la place une tomate farcie, et ça fonctionne pas mal au vue de la perte de poids, mais cet après midi, je vais être obligé de faire la barquette de 500 g de champignons de Paris, j’en ferais une sauce à base d’oignons, de champignons et de purée de tomate, comme je l’ai fait précédemment et dont j’ai utilisé un des bocal que j’avais préparé pour toute occasion de mélange de nourriture, ainsi cela sera de l’avance pour l’avenir assez proche, car cette préparation je l’ai utilisé pour le colin que j’avais cuisiné et dont le goût ne me plaisais pas tellement, c’était bon  mais pas assez à mon goût, car je ne suis pas cuisinier, je fais comme je peux et n’achète jamais de plat tout fait, toute la nourriture que je mange et faite avec des produits de base, et agrémenté avec des épices et condiments pour que le goût de mes plats soit très, très bon, sinon je le modifie, je ne puis vous dire le temps que nous aurons sinon que citer la  météo qui prévoit du beau temps ce matin et de la pluie cet après-midi, sur ce je vous souhaite une très belle journée sous le soleil, une très bonne santé et de gros poutous amicaux.

Jacques2308