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2003.10.26. - Assemblage du Viaduc de MILLAU
publié le 11/10/2012 à 11:36 |
Aujourd’hui, lever 4 :45, peser 92 Kg, repris 100 g, mais cela est presque normal car préparé une barquette du congélateur de poulet avec la peau et je l’ai passé au mixer, pour en faire une genre de rillettes de poulet mais trop épais pour des rillettes, j’y ai donc ajouté des légumes que j’avais préparé pour mes plats, ce qui me faisait, je dirais anéantir l’effet peau de poulet puisque moins calorique, ce matin j’ai quelque retard, car j’ai du faire des courses, aller à la poste retirer de l’argent car tout ne se paye pas avec une carte, surtout de petites sommes, et j’ai du retourner deux fois sur Quissac, faute de mémoire il faut des jambes, enfin cela est terminé mais déjà passé 11 :00, enfin on fera ce que l’on peut, ce jour encore tristesse car le temps est vraiment maussade, bon on ne doit pas trop se plaindre, la porte de la mezzanine est ouverte et il fait quand même 23°6, donc ne nous plaignons pas car dans le Nord, il déguste, c’est pour cela que je l’ai quitté, je vais essayé quand même de mettre une photo sur mon blog, vous les aimez tant, cela fait plus de 4 jours que je ne dois pas arroser mes plantes sur la terrasse, pourtant hier il a fait une très belle journée avec beaucoup de soleil, mais comme la température extérieure est basse, le soleil n’atteignant pas les plantes, la terre ne sèche pas, j’ai du tout fermé car j’avais fait une restauration au lendemain du formatage, comme je n’étais pas certain qu’elle réussisse, de plus il pouvait y avoir des logiciels de retirer, chose que je ne retrouvais plus à leur place habituelle, j’avais tout fermé, mais me revoici avec le logiciel concerné pour l’amélioration des photos, car la photo que je voulais mettre n’avais pas été amélioré, sur ce je vous souhaite une bonne journée sous le soleil, une très bonne santé et de gros poutous amicaux.
Jacques2308
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oui beaucoup de personnes ne peuvent plus suivre .
alors elles font ce qu'elles peuvent ,
depuis pas mal d'année ,je me bats pour ceci,car nous avons peur du (crabe ) cette sale bête,la médecine en parle ,c'est vrai.mais nous ne parlons pas assez des gens qui sont dans l impossibilité de pouvoir acheter ce quelles désirent pour manger sainement .
c'est pas compliqué de dire
il faut manger ceci cela
mais il faut pouvoir.
nous nous faisons tous nos légumes artichauts ,asperges et j'en passe,nous savons très bien le produit qui doit-être un peu plus cher ,pour la main d’œuvre.
quand tu cueilles un kilo d'artichaut
ou un kilo de framboises là je comprends pourquoi la framboise est chère
mais l'artichaut et bien d'autres produits ne sont pas justifiés .
maintenant je ne veux pas refaire le monde
mais ce qui me déplait c'est que nous devrions toutes et tous manger à sa faim et surtout un produit que nous aimons .
je ne parle pas pour moi
moi je suis une veinarde et j'en convient ,c'est vrai que nous travaillons mais nous ne sommes pas les seuls .
donc je conclus comme toi que plus cela ira pus nous aurons de la misère et j'en suis très désolé ,notre belle France que devient-elle ????
BISOUS AMI
Jacques ,
je pense que chaque personne à sa méthode pour aire maigrir les personnes qui sont obèses,nous avons des personnes qui ont quelques kilos à perdent et d'autres qui sont obligés de faire un vrai régime alimentaire
**déjà c'est une mine d'or pour celles ou ceux qui sont dans la profession**
depuis bien avant 2008 ,je me suis toujours intéressé à l'alimentation,
je ne dis pas que j'ai mangé correctement,mais des régimes il y en à toujours eu depuis pas al d'année .
un bon professionnel doit déjà faire le bilan de la personne qui a beaucoup de poids à perde .
pour moi exemple .e dois être à 2060 calories par jours
77 gr de protides par jour
69 gr lipides par jour
283 gr glucides par jour
c'est calculer selon ta personne
sexe
taille
poids
age
activité physique
prise de médocs
ce que tu aimes
sucré
salé etc etc
et tu peux te baser sur ce que va te dire le spécialiste.moi j'ai connu des personnes qui ont fait des malaises
qui ont tout lâcher
qui ont eu des sacrés problémes sur les reins .
je ne suis pas contre certains régimes,mais je pense en toute sincérité qu'il faut manger un peu de tout ,certains aliments en moins grosse quantité . mais manger .
quand nous mettons notre corps en punition ,il est pas fou
il va faire des réserves le jour ou tu vas manger plus que la normale .
pourquoi le yoyo
pour la bonne raison c'est qu'un jour tu es à 1400 calories ou nous pouvons maigrir et le lendemain le double .
le problème que nous avons dans notre société ,c'est que nous ne savons plus manger de légumes
attention
je m'explique aussi
il y a deux problémes
le problémes des personnes qui n'ont plus le temps de cuisiner des légumes (ou qui ne savent pas)
et l autre problème
c'est que les légumes et les fruits sont devenus trop cher pour certaines personnes.
alors nous aurons plus de gens obèses car nous te disons
manger 5 fruits légumes par jour
peux -tu me dire qui peux maintenant acheter tout ceci .
moi je voyage beaucoup sur les forums blogs e
Moi aussi ça me met en colère la différence des biens et mal lotis mais que pouvons nous y faire ? C'est bien désolant
Tu as repris quelques grammes mais tu vas vite les reperdre
Bonne soirée
Gros bisous
Se matin lorsque je suie partie ils faisait déjà à 6hrs30 , 18° et la nuit avait était très chaude nous avons du ouvrir la fenêtre.Pour la saison c'est encore appréciable.Dans la journée 25° .
Dans la salle d'attente de mon médecin se matin à 11hrs certaines personnes disaient que la semaine à venir le froid allé se faire sentir et la température devrait chuter de plus de 10°.???.
Demain matin je repart de bonne heure comme se matin !!!.
Passe une bonne soirée à plus .
BISOUS Rosy