Aujourd’hui, lever 5 :30, peser 93,300 Kg, perte de 100 g, bof on doit faire avec, perdu beaucoup de temps, car amélioration des photos du Portugal de 2000, pas toujours belles, j’avais tiré quelques 258 photos à l’époque, c’était pas mal car les cartes n’était pas tellement volumineuses et beaucoup par rapport aux photos prises pour en faire des diapositives car des pellicules et tirages qui revenaient assez chers, en pellicule j’en utilisais 3 de 36 à 40 photos et ce n’était pas mal, mais avec le numérique, je faisais aussi les tirages photos au départ, mais par la suite j’ai du abandonné, car aussi trop onéreux, car avec l’imprimante, ce n’est pas le papier qui coûtait cher mais les cartouches d’encre, depuis j’ai résolu le problème, j’offre a qui veut qui possède un email de lui transférer mes photos sur son email sauf les photos personnelles que je garde par devers moi et parfois en fait des tirages pour les leur offrir. Donc mon album est prêt, mais pas le temps de le mettre ce jour, hier soir de la difficulté à m’endormir, mais ai trouver le sommeil au bout d’un certain temps et le moyen pour cette nuit de m’endormir, pour ce qui est des douleurs dans les genoux et les démangeaisons, cela s’amenuisent petit à petit, je continue donc de supprimer le yaourt, le fromage blanc et le son d’avoine, on verra ce que cela donne, mais nette amélioration des démangeaisons pourvu que ça régresse car parfois c’est très dur de s’y faire, ce jour ciel bleu mais nuage d’altitude, mais pour l’instant pas de soleil sur la terrasse ou si ce n’est que par intermittence, sur ce je vous quitte en vous souhaitant une belle journée sous le soleil, une très bonne santé et de gros poutous amicaux.

Jacques2308