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Blog de jacqueline25250

aide blog

  		• vendredi 10
    publié le 10/01/2014 à 16:50

    bonjour,

    bonne journée la résistance est toujours là,je pense que j'aurais des résultats dimanche....!!!!!!!!

    petit déjeuner:30g de pain,10g de matière grasse,1 jus d'orange,café au lait.

    déjeuner:lapin en sauce<<résonnable>>carottes et pomme de terre 100g:1 belle poire,thé

    16h:thé 1 yaourt nature.

    souper:soupe de légumes,fromage 40gr,1 banane,thé.

    (0) commentaires

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