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Blog de jacqueline25250

aide blog

  		• mercredi 8
    publié le 08/01/2014 à 14:53

    bonjour,

    tout va bien je résiste.!!!!!!!!!

    p.déjeuner:  30g de pain ,10 g de mg,1 jus d'orange,café au lait.

    déjeuner: 1 bift haché,pomme de terre 100g,julienne de légumes,1 yaourt citron,thé.

    16h:1 pomme,thé.

    souper: soupe de légumes,,fromage 50g,pain 30g,compote,thé

    (0) commentaires

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