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Blog de jacqueline25250

aide blog

  		• vendredi 18/10
    publié le 18/10/2013 à 17:21

    bonsoir,

    aujourd'hui j'ai fais une tarte au potiron avec une pâte feuilleté

    ce matin brouillard et ensuite beau soleilsmileywink

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30g de pain cpt,10g de mg,1 cas de confiture maison tomate/potiron,café au lait
    Déjeuner : une petite part de tarte potiron,langue de bf sauce piquante,purée,1 yaourt,café
    Goûter ou snack : thé, 6 amandes
    Dîner : soupe de tomate,1 part normale de tarte potiron salade verte,1 compote,thé
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 90,7 kg
    (0) commentaires

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