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dimanche 29 janvier
publié le 29/01/2012 à 15:19 |
bonsoir
ce matin un peu de neige, mais attention peu être bien dans la nuitelle retombera.
ce matin...croissant,café au lait,1compote.
a midi pôtée mijotée:saucisses de savoie,tranches de lard,carottes,navets,poireaux,pomme de terre,1/4 d'ananas frais.
ce soir: soupe, fromage allégé silfide au bleu,1 yaourt au fruits allégé,
mon poids | |
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Poids actuel : | 81,9 kg |
mon activité physique | |
Nombre de pas pour hier : | 2264 pas |
Intitulé du sport : | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je passe te faire une petit coucou
nous avons de la neige
je t'envoie de gros bisous
jacot t e.
je viens te souhaiter une bonne semaine , dans la neige et le froid qui arrive !!!
bien qu'on soit habitués dans notre région à ce temps , on préfère voir arriver le printemps !!!
Bises
je passe te souhaiter une bonne semaine.
car je passe une semaine,
c'est super bon la potée
je t'envoie de gros bisous
jacot te .