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Bonjour !
Blog de jacqueline25250
aide blog-
dimanche 25/12 publié le 25/12/2011 à 15:05
bonjour
aujourd'hui je me suis pesée 83kg700 j'ai perdue 300gr
c'est bien car je n'avais rien perdue depuis 2 semaines enfin ça repars.a midi:
un fond de martini
crevettes roses
rôti de boeuf
haricots vert du jardin,courge butternut rôti a la cocotte avec 1 cac de miel.
30 gr de pain cpt
1/2 verre de bon vin
1 coupelle de tiramisu 2 boudoirs
café.
ce soir: léger
1 soupe de potiron
1 salade verte avec des crevettes rose
30 gr de fromage et 30 gr de pain cpt
1 kiwi
thé
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