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Bonjour !
Blog de jacqueline25250
aide blog-
lundi 12/12 publié le 12/12/2011 à 16:59
bonjour
journée très triste il pleut,ça n'a pas arrêter de la journée, mais j'ai préparé des petits plats.
boulettes kefta de boeuf
croustillant de thon a l'oeuf et aux capres
a demain peut être
mon alimentation Petit-déjeuner : 30 gr de pain cpt,1 cac de mg,1 fromage blanc, café Déjeuner : dos de cabillaud en vinaigrette avec 100 gr de riz basmati et petits pois,2 clémentines,café Goûter ou snack : thé ,15 gr de pain cpt 1 cac de purée d'amande Dîner : 2 croustillant de thon salade d'endive,2 petits suisses,,1/2 banane,thé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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