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jeudi 8
publié le 08/12/2011 à 13:55 |
bonjour
le doubs monte j'espere que ça ne va être comme l'année passée.aujourd'hui un peu de soleil hier grêle et pluie, froid et vent limite tempête.
a midi couscous diététique:125 gr de filet de poulet,100gr de courgette,100gr de carotte,120gr de semoule épice et tomate hummmmmmmmmmmmm,ce soir soupe de légumes ,fromage et fruits.
bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je viens en ce vendredi, te souhaiter une bonne bonne journée
j'espère que tu vas bien, merci pour les idée de repas,
je t'envoie de gros bisous.
jacot te .