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Blog de jacqueline25250

aide blog

  		• mardi
    publié le 29/11/2011 à 17:25

    tous va bien aujourd'hui

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé à teneur garantie en vitamines, UHT
    Déjeuner : Jambon cuit supérieur, Endive, cuite, Gruyère, Sauce béchamel, en brique, Pain complet, fabrication artisanale, Kiwi, frais, pulpe et graines
    Goûter ou snack : Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Dîner : Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Chou-fleur, cuit, Sauce vinaigrette, Jambon cuit supérieur, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1032 kcal
    (0) commentaires

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