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Blog de jacq221949

aide blog

  • fin de la 3émé semaines
    publié le 07/02/2010 à 20:44

    aujourd'hui repas plus léger  vu qu'hier avait mes enfants donc un peu forcé  bonne soirée bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Confitures , Yaourt nature 0% (Auchan), Kiwi , Champignons de paris
    Déjeuner : Pintade et pintadeau , Pâte (aux oeufs cuites), Orange
    Goûter ou snack : Compote
    Dîner : Oignon, Tomate pelée, Pain complet , Jambon de Paris Super U, Chèvre semi-mou (30% MG), Poire
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1275 kcal
    (2) commentaires



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  • jacq221949 
    publié le 10/03/2010 à 21:33
    coucou ma petite valérie contente d'avoir de tes nouvelles je vois que tu es partie au sport d'hiver j'espère que vous vous étes bien amusés ca change le morale moi comme tu as peut étre constaté j'étais absente aussi du 1202 au 7 03on est allés 2 semaines à Antibes pour voir les carnavales de Nice et Menton très jolie a voir et on est repassé par le Cantal chez ma soeur alors pour question de régime laissé un peu tombé enfin ce n'est pas grave on va se remettre bizzzz a bientot
  • valerie271 
    publié le 12/02/2010 à 09:07
    coucou jacqueline , je suis toujours là . Mais il est vrai que j ai peu de temps en ce moment . Mais je suis là . Je te remercie pour tes coms . Je pars au sport d hiver une semaine donc je reviendrais apres . De toute facon il faudra que je me reprenne en mains !!!! car c pas génial !!!! et il faudra aussi que je cherche du boulo en rentrant ....Voilà un peu de nouvelles mais rien de trés spécial . Je te souhaite bon courage pour la continuation de ton régime ...bon courage .....a bientot valerie

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