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repas 3ém semaine
publié le 03/02/2010 à 21:46 |
bonsoir toujour sur ma lancé pour vous en est il de méme n'ayant plud de nouvelles de mes amies j'espére qu'elles vont bien bisous a toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Baguette (pain blanc), Confitures , Fromage blanc (0% MG) , Jus de carotte (Bjorg) , Jus de tomate (Auchan) |
Déjeuner : | Courgette, Thon au naturel, Baguette (pain blanc), Huile d'olive, Echalote, Poire |
Dîner : | Pâtes complètes, cuites, Courgette, Salade feuille de chêne, Chèvre semi-mou (30% MG), Huile d'olive, Raisin blanc (frais) |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1206 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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