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que deviennent mes amies
publié le 29/01/2010 à 20:47 |
coucou mes amies il y a un moment pas eu de vos nouvelles j'espère que vous allez bien et votre petite famille je pense bien a vous bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et 3 graines, Beurre, Yaourt (0% MG), Confitures |
Déjeuner : | Haricot vert , Poivron rouge (cru), Maïs, Huile d'olive, Pain aux céréales et 3 graines, Fine de Bacon Herta, Poire |
Goûter ou snack : | Compote |
Dîner : | Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Brocolis , Fromage blanc (20% MG), Oeuf de poule , Ananas frais, Emmental |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1327 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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