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Blog de jacq221949

aide blog

  		• 7éme jour
    publié le 24/01/2010 à 21:26

    bonsoir une semaine de passée  un ken wend maussade avec se brouillard  et l'humidité  annonce encore du froid  déteste ce temps vivement les beaux jours  j'espère que tout le monde va bien  bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de mi complet, Confitures , Yaourt nature 0% (Auchan)
    Déjeuner : Lapin à la moutarde, Carotte cuite, Champignons de paris, Camembert, Pain complet , Kiwi
    Goûter ou snack : Salade de fruits frais
    Dîner : Riz blanc (cuit) , Tomate, Concombre , Carotte crue, Huile d'olive, Pomme , Speculoos
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1359 kcal
    (0) commentaires

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