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Bonjour !
Blog de jacq221949
aide blog-
6ém jour publié le 23/01/2010 à 20:54
bonsoir à tous voila une semaine de passée pesée ce matin perdu 600gr pour moi ca va il vaut mieux perdre pas trop vite sinon je vous souhaite un bon wend ken bisous a tous
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales Spécial k fruits rouges Kellogg's, Lait Silhouette Active de Candia, Mandarine Déjeuner : Poulet (avec la peau) , Blanc de poulet Fleury Michon, Courgette, Champignons de paris, Fromage blanc (0% MG) , Pain complet , Banane Dîner : Pâte (ordinaires cuites) , Epinards cuisinés à la crème Bonduelle, Huile d'olive, Yaourt (0% MG), Pomme , Pomme Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1403 kcal (0) commentaires
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