| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de jacq221949
aide blog-
comment allez vous publié le 05/12/2009 à 17:58
un coucou a tous aujourd'hui couru dans les magasins comme on n'était assez loin de chez moi on a mangé au flun le déjeuner été raisonable sinon comment allez vous avec ses prèparations des fétes vivement que cela se termine pas encore décoré je pense commencé la semaine prochaine je vous souhaite bon wen ken
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Céréales Spécial k fruits rouges Kellogg's, Raisin blanc (frais) Déjeuner : Blanc de poulet (sans la peau), Pommes de terre vapeur, Epinards cuisinés à la crème Bonduelle, Carotte cuite, Tomate, Champignons de paris, Concombre Goûter ou snack : Flan au caramel Dîner : Dinde (escalope) , Blancs de poireaux, Pain aux céréales et 3 graines, Kiwi , Pomme Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1387 kcal (3) commentaires
1 - 3 de 3
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
duchesse55 publié le 09/12/2009 à 11:39bonjour ma belle !!! comment vas tu ? moi ça peut allez, cet aprem nous allons chez ma fille monter un meuble qu'elle vient d'acheter, elle a un mec qui ne sait rien faire, alors.... As tu trouvé tes menus pour Noel, chez moi ce n'est pas évident un ne mange pas çi l'autre ne mange pas ça alors je ne te dis pas la galère !!! Bonne journée à toi Bises Pour me repondre va sur mon blog je lirais plus vite tes comm.
-
jacq221949 publié le 07/12/2009 à 18:54coucou ma duchesse ca va passer un bon week end avec petits enfants 4 et les enfants pour les boutiques suit allée samedi fini les achats pour les deux petits 5ans et 3ans les plus grands 13 et 11ans ont leur donne de l'argent on ne sait plus quoi leur acheter maintenant il va falloir penser au menu pour le moment pas trop d'idée on ne sait plus quoi faire vivement que ce soit terminer aujourd'hui fait 10km 500 de marche avec le groupe ca fait du bien bisous
-
duchesse55 publié le 07/12/2009 à 11:17coucou ma belle A tu passé un bon week end avec tes enfants ??? moi hier ça à été les boutiques, mais pas grand chose d'ouvert ue Verdun Bonne jsemaine à toi Bisous
1 - 3 de 3
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
