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Bonjour !
Blog de jacq221949
aide blog-
coucou valérie publié le 30/11/2009 à 19:51
comment vas tu pas eu de tes nouvelles depuis un moment j'espére que tu vas bien passé un bon wen ken moi fait un peu fort été au restaurent mais aujourd'hui je me suis rattrapé j'ai fait 10km600 en marche avec un groupe c'est ma niécé qui me l'avait proposé tu ne temps ren pas compte vu que l'on papote c'est tout les lundi en plus ce n'est jamais au méme endroit enfin on va en pleine et dans les bois alors je peux te dire parfois ca descends ou ca grimpe sur cela te quitte et a bientot
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et 3 graines, Confitures , Clémentines Déjeuner : Orange , Chou , Oeuf de poule , Pain aux céréales et 3 graines, Camembert Goûter ou snack : Flan au caramel Dîner : Lapin à la moutarde, Riz complet (cuit) , Betterave rouge cuite, Tomate, Huile d'olive, Fromage blanc (0% MG) Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1376 kcal (0) commentaires
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