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Blog de jacq221949

aide blog

  		• bonsoir a toutes
    publié le 28/11/2009 à 00:02

    la 2éme semaine se termine pour le moment  ca se passe bien  j'espére qui en est de méme pour vous bon courage

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de seigle, Confitures , Yaourt (0% MG)
    Déjeuner : Haricot vert , Poivron rouge (cru), Epis de maïs doux, Pain de seigle, Filet de Bacon Herta, Fromage de chèvre, Poire
    Dîner : Chou-fleur , Pomme de terre, Farine de blé , Beurre, Lait demi-écrémé, Emmental , Ananas frais
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1441 kcal
    (0) commentaires

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