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Blog de jacq1949

aide blog

  • alimentation
    publié le 13/03/2013 à 16:24

    Bonjour  

    Comment allez-vous nous avons  30cm de neigedonc trés difficile de sortir de la maison j'espère que pour vendredi cela ira mieux car je dois me rendre a l'hôpital pour ma visite de contrôle doit faire 30km je vous souhaites pour celles qui doivent sortir pour aller travailler bon courage bisouswink

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café noir pain yaourt kiwi oméga=154kc
    Déjeuner : surimi poisson choux fleurs champigons pain carré frais 0/0=437kc
    Goûter ou snack : thé poire==60kc
    Dîner : soupe poissons surimi jambon de la mer patate douce pain mandarine=382kc
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • TITISARDINE 
    publié le 13/03/2013 à 18:54
    En effet j'espère que cela va aller pour ta sortie, c'est pénible quand il faut se déplacer; ici pas de neige seulement du froid. super les repas
  • dsmnathalie 
    publié le 13/03/2013 à 17:11
    Je y envoie un peu de soleil de la côte d azur gros bisous

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