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Bonjour !
Blog de jacq1949
aide blog-
repas du 25/01/2013 publié le 25/01/2013 à 17:04
matin céréales lait écrémé
midi 1 sardine
poisson roussette
fenouille 1/2
poireau 1 petite ptt
salade
collation yaourt fruit0/0
soirsoupe
calamars
salade
(3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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merci pour ton message et pour tes bonnes recettes en plus bientôt la chandeleur pour nous temps toujours gris mais la neige fond bien et fait moins froid Je suis heureuse de pouvoir communiquer avec vous vu que je suis bloquée chez moi aprés une opération au pied et j'ai hate de reprandre ma marche bisous a toi et tes proches
bonjour,
une nouvelle semaine
nous venons vers les beaux jours
que c'est agréable
je te souhaite un très bon lundi
bises
très bien ton repas
bonjour,
bon dimanche à toi
et tes proches
avec du soleil pour changer un peu
tu as une recette de crêpes légères sur le blog
bisous