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Blog de jaboone
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J AI LA PATATE!!!! samedi publié le 19/01/2008 à 10:02
J'ai la patatte les filles, je fais le régime avec un caoch depuis mercredi avec 14OOkl par jour et là franchement , c'est super!!!! Pas de sentation de faim, bien equilibré et des résultats ....
J'ai voulu essayer car comme je pars en vacances, mais vous le savez déjà, je suis motivée et je voulais absolument perdre de poid avant de partir.
Je ne suis pas venue plus vite car j'était partie dans la Manche "les marchés et le réassort" et puis aller teter ma goutte chez MAMAN....... La semaine prochaine je vais aller à la piscine, mes amies ont essayé celle de Carpiquet 14 c'est bien mais il parait qu'elle n'est pas bien chaude. Mais la semaine prochaine j'ai envie de me défouler dans le sport , je n'aie plus mal au dos.
mon alimentation Petit-déjeuner : thé citron 2 t. pain complet confiture fraise KIWI yaourt 0 aux fruits café Déjeuner : 1/2 pamplemousse nature, 175g de filet de cabillaud citron, julienne de légumes 2OOg sans MG 1 yaourt O,1 clémentine Goûter ou snack : thé Dîner : 150g coeurs de palmiers vinaigrette, Petits poids carottes, 1OOg esc. de dinde grillée, faisselle 0, 1compote de fruits S.sucre ajouté Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Gros bisous et bonne semaine.