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c'est la cata
publié le 04/11/2008 à 14:51 |
coucou les filles
c'est la cata, je n'arive plus à me motiver, je mange la même chose que le reste de la famille, j'ai la flemme de me faire des repas de régime, et j'ai tout le temps faim
et côté sport, je n'en parle meme pas! 
je me suis promis de perdre encore 4 kilos d'ici a noel, mais il faut que je me mette un bon coup de pied aux fesses, sinon je vais reprendre tous les kilos envolés!
je vais reprendre dudu le temps de me reprendre en main, c le plus efficace et le plus rapide des régimes, et si je vois la balance repencher du bon côté je sais que ça va me remotiver!
est ce qu'il y en a parmi vous qui ont essayé le power plate?? il y a un centre qui vient d'ouvrir près de chez moi, et il parait que c bien, vos avis m'intéressent 
bonne journée les filles, gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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