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Blog de izoux
aide blog-
phase PL et poids qui stagne publié le 18/09/2008 à 11:45
bonjour à toutescomment vous allez ce matin?? il fait froid à Bordeaux, le temps est pourri, l'été est trop vite parti
hier je suis allée me promener avec mon fils Mathis, on est allés se renseigner au mac do pour fêter son anniv, il va avoir 9 ans le mois prochain, ça passe trop vite
mon petit garçon devient grand, pffffffff et comme mes espoirs de tomber enceinte un jour s'amenuisent au fil du temps il va falloir que je me fasse une raison, il n'y aura plus de bébé dans ma maison 
mais bon, c la vie, j'ai déja eu la chance d'avoir 2 miracles "naturellement" et d'après mon généticien et mon gynéco, je suis chanceuse!sinon mon régime suit son cours, autant je suis ravie de pouvoir remanger des légumes pendant cette phase , autant les kilos ne s'envolent pas et ça me met les boules! lol
je stagne en 2ème partie, donc dès demain je me remets aux protéines pures!
à plus tard!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 mug de lait écrémé + 2 biscottes beurrées Déjeuner : 1 moitié de pavé de saumon, épinards a la crème allégée, 1 fromage blanc 0% Dîner : 2 steaks haché , 1 fromage blanc 0% aux fruits Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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exactement! mdrrr
Alors pour la période PL, c'est normal de stagner. C'est à cause de l'eau des légumes. Mais ça aide au transit.
Je le sais car une de mes meilleures amies le suit depuis des mois. Et comme je l'invite à manger chez moi, tu parles que je me suis renseignée ! =D
C'est vrai qu'ils grandissent nos petits bouts. Avec tout plein d'amour, nous resteront toujours dans leur coeur.
Bon je fais mon yo, mais je pleure dès que ma fille part une semaine en vacances. On ne se refait pas, hein ?
Que notre amour chamalow ne nous empêche pas d'être belles et heureuses avec ce que la vie nous a déjà donné.
Bisous !
Pour Dukan, je le suis depuis 1 semaine (special retour de vacances) il parait que c'est normal de stagner voir de reprendre en PL (l'eau des légumes, les sels mineraux....) tu continues à perdre de la masse graisseuse mais cette perte est cachée par la prise de poids dû à l'eau et aux sels....
Je fais un Dudu en 1/1....pour l'instant je suis à -3 kg.