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mes résolutions 2009
publié le 06/01/2009 à 16:32 |
Alors, comme chaque année, c'est le moment de prendre de bonnes résolutions pour l'année qui commence:
et même si il est rare de s'y tenir à la lettre, les écrire ici noir sur blanc ne peut etre que bénéfique au moral!
1: arrêter tout grignotage en dehors des repas ( surement le + dur pour la gourmande que je suis!
)
2 : suivre correctement un régime au moins une fois!
3 : prendre soin de moi, soins chez l'esthéticienne, produits de qualité, shopping, en bref: se faire plaisir égoistement 
4 : reprendre le sport, petit à petit, d'abord a la maison, puis retourner courir quand le temps le permettra
5 : se masser TOUS les jours avec une crème anti cellulite, je dois avoir 6 ou 7 flacons entamés jamais terminés, faute de motivation 
6 : et enfin la plus importante, s'accepter déja tel que je suis aujourd'hui, rester coquette, sexy, et me dire que je ne suis déja pas si mal et que ça ne pourra être que mieux 
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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la plus importante résolution est celle que tu as marqué en dernier ... Enfin c'est mon avis, et c'est celle que j'ai prise aussi !
Arrêter tout grignottage : je suis pas sure que ce soit une bonne solution, c'est comme ça qu'on craque ! Il y a de bons grignottages ! Du moment qu'ils sont un minimum controlés ...
Le sport, j'y pense aussi, mais de loin .. ;-)
Bises !
allez zou courage